Kuidas saada (kiiret) päevitust?
Nahk muutub üldiselt pruuniks, kui seda ultraviolettkiirgusega kokku puutuda. Muidugi ja seda kasutab ka enamik inimesi, see on päikesevalgus. Päikesevanniga saavad inimesed katta ka osa oma D -vitamiini (kolekaltsiferool) vajadusest UVB -valguse abil. D -vitamiin on hädavajalik… Kuidas saada (kiiret) päevitust?