Ravi
Vereringeprobleemide ravi sõltub peamiselt põhihaigusest. Peamine eesmärk on vereringe stabiliseerimine ja vähenemise vältimine veri organite varustamine. Kui põhjuseks on näiteks südame-veresoonkonna haigused või hormonaalsed häired, alustatakse sobivat ravimiteraapiat.
Mõne südame rütmihäire korral on a südamestimulaator võib osutuda vajalikuks. See, mida saate ise teha pearingluse ja vereringeprobleemide vastu, on muu hulgas regulaarne treenimine, piisavalt joomine, hoidumine nikotiin või sooja-külma vahelduvad vannid ja harjamassaažid vereringe ergutamiseks. Pärast lamamist ei tohiks te liiga kiiresti tõusta ja vältida tuleks pikka seismist.
kulumine kompressioonsukad on ka toetav mõju. Mõnel juhul lühiajaline ravi veri võib alustada survet tõstvaid ravimeid (antihüpotoonikume) - kuid mitte lastele ega rasedatele. Kui teil tekib äkki vereringeprobleeme, on esimene meede lamada ja jalad kõrgele tõsta.
Kui vereringeprobleemid püsivad kauem või kui asjaomane inimene minestab, on alati soovitatav kutsuda arst ja minna haiglasse. Ägedatel juhtudel on kasulik istuda maha, hoida jalad kõrgel ja juua piisavalt. Kui vereringeprobleemid püsivad või minestus ilmub, tuleb kiiresti läbi viia arstlik läbivaatus. Regulaarne treenimine, piisav joomine, tasakaalukas dieet, vältides nikotiin ja alkohol ning pikaajaline seismine aitab vältida vereringeprobleemide teket.
Prognoos
Paljusid vereringeprobleeme saab ravida lihtsate meetmetega, nagu piisav liikumine, kõrgendatud jalad ja palju joomine. Enamasti on need kahjutud ega vaja täiendavat meditsiinilist selgitust. Pikemate olemasolevate või tõsiste vereringeprobleemide korral tuleb põhihaiguse välistamiseks pöörduda arsti poole. Sobiva ravi korral saab ka neid ravida hästi ja nende prognoos on üldiselt hea.
Profülaktika
Vereringeprobleemide vastu võitlemiseks on alati kasulik palju juua, regulaarselt treenida ja vältida pikaajalist seismist. Kompressioonsukad võib samuti aidata, eriti pikaajalise seisva tegevuse korral.
