Kõrge vererõhk – ennetamine
Tervislik kehakaal Vältige ülekaalulisust või proovige kaalust alla võtta, kui kaalute liiga palju. Seda seetõttu, et liigne kaal tõstab vererõhku. Iga üleliigne kaotatud kilo on seda väärt: see võtab südame pinge maha ja alandab vererõhku. Need, kes peavad kõrge vererõhu vastu ravimeid võtma, saavad kasu… Kõrge vererõhk – ennetamine