Isoleutsiin

Isoleutsiin: koostoimed

Isoleutsiini koostoimed teiste mikrotoitainetega (elutähtsad ained): Valiin, leutsiin Valiin, samuti isoleutsiin ja leutsiin kuuluvad hargnenud ahelaga aminohapetesse (BCAA). Need tuleb alati võtta koos sobivas vahekorras, vastasel juhul on valkude ainevahetuse häired võimalikud! Optimaalne suheValeniin: isoleutsiin: leutsiin = 1: 1: 1-2.

Isoleutsiin: funktsioonid

Isoleutsiinil on valkude ainevahetuses eriline funktsioon. Asendamatu aminohape osaleb valdavalt uute kudede ehitamises ja on väga tõhus lihaste ja maksa valkude biosünteesi tõhustamiseks. Isoleutsiin mängib olulist rolli jõu- ja vastupidavusspordis Stresshaigused ja dieet Isoleutsiin jõu ja vastupidavuse sporditootjana Isoleutsiin siseneb … Isoleutsiin: funktsioonid