Isoleutsiin: koostoimed

Isoleutsiini koostoimed teiste mikroelementidega (elutähtsad ained):

Valiin, leutsiin

Valiin kui ka isoleutsiin ja leutsiin kuuluvad hargnenud ahelasse aminohapped (BCAA). Need tuleb alati võtta koos sobivas vahekorras, vastasel juhul on valkude ainevahetuse häired võimalikud!

  • Optimaalne suhe: Valeen: isoleutsiin: Leutsiin = 1: 1: 1–2.