Ajuverejooks: ennetamine

Ajusisene verejooksu vältimiseks tuleb tähelepanu pöörata indiviidi vähendamisele riskitegurid.

Käitumuslikud riskifaktorid

  • Naudi toidu tarbimist
    • Alkoholi kuritarvitamine (alkoholisõltuvus)
  • Narkootikumide tarvitamine
    • Amfetamiini
    • Kristall-met
    • kokaiin
  • Ülekaaluline (KMI ≥ 25; ülekaalulisus) - viib verejooksu suurenemiseni maht.

Ennetustegurid

  • Diabeetikutel või kõrge kardiovaskulaarse riskiga patsientidel veri esmase ennetamise osana peaks rõhk olema alla 130/80 mmHg. Riskirühma patsiente tuleb julgustada jälgima veri ise regulaarselt survet avaldama.