Diagnostika
Kas a pesemissund kohal saab selgitada arutelu arsti või terapeudiga. Arst või terapeut kasutab tavaliselt spetsiaalseid küsimustikke (vt Obsessiiv-kompulsiivsete häirete diagnoosimine), mille abil saab kindlaks teha, kas pesemissund on kohal või mitte. Teine võimalus on nn käitumistestid.
Siinkohal peaksid asjaomased isikud sattuma kardetavasse olukorda. Samal ajal kogub ravi eest vastutav arst või terapeut selles olukorras nii inimese subjektiivseid kogemusi kui ka mõjutatud inimese vegetatiivseid sümptomeid. Tõsise obsessiiv-kompulsiivse häire raviks on ravimite ja psühholoogiliste ravimeetodite kombinatsioon osutunud edukaks.
Uimastiravi abil on suhteliselt kiiresti võimalik leevendada kannatuste survet (mis tulenevad obsessiiv-kompulsiivse häire tagajärgedest) ja parandada elukvaliteeti. Psühholoogiline ravi võimaldab asjaomasel inimesel pikas perspektiivis oma ühiskonnas uuesti elada. Psühholoogilise ravi käigus õpib asjaomane inimene aeglaselt, kuidas oma obsessiiv-kompulsiivse käitumise ja mõtetega toime tulla.
Psühholoogilise ravi eesmärk on asjaomase isiku püsiv vabastamine tema obsessiivsetest mõtetest ja sundaktidest. Siin kirjeldatud sunniviisilise pesemise korral võivad tekkida obsessiivsed mõtted, näiteks “Kui ma nüüd käsi ei pese, võin teistelt inimestelt saada ohtlikke patogeene”. Neid mõtteid saab ravida vastasseisuteraapiaga.
Isikud peaksid sattuma kardetud olukorda (nt kaubamajas, pärast ukselinkide puudutamist käsi pesemata). Nad peaksid olukorraga tegelema seni, kuni olemasolevad hirmud peaaegu puuduvad. Teine võimalus on kognitiivne ümberkorraldamine.
Muuhulgas peaksid mõjutatud isikud tegelema kardetava sündmuse tekkimise tõenäosusega. Lisaks õpivad mõjutatud isikud sundolukordades sõnastama lauseid, millega nad saavad sunniviisilisest käitumisest ja mõtetest vabaneda. Nagu muud tüüpi obsessiiv-kompulsiivse häire puhul, on ka psühholoogiline ravi pesemissund tundub kõige lootustandvam. Psühholoogilise ravi narkomaania võib aga igapäevaelu lühiajaliselt leevendada.
