Energianõuded imetamise ajal

Päevane energiavajadus suureneb imetamise perioodil, võttes arvesse selleks vajalikku lisaenergiat piim tootmine. Imetavate naiste täiendava energiakulu soovituslik väärtus esimese 4-6 kuu jooksul, kui ainult rinnaga toitmine on 500 kcal päevas. Kuid selle energiahulga korral tekkisid selle ajal rasvavarud rasedus hoitakse emas. Kui naised tahavad pärast oma kehakaalu vähendada rasedus või kui nad ei saa selle aja jooksul trenni teha, langeb lisanõue umbes 400 kilokalorini päevas. Mingil juhul ei tohiks kaalulangus degenereeruda salenemisdieetideks, muidu on nende kvaliteet ja kogus rinnapiim mõjutab negatiivselt.

Täiendav energiavajadus piimhape tootmine rahuldatakse valdavalt ema rasvavarude mobiliseerimisega ja ainult vähesel määral suurenenud kaloraažiga.