Fitnessisõltuvus: sport kuni languseni

Nad tunnevad end süüdi, kui ei sörgi iga päev 15 kilomeetrit. Nad tõstavad raskusi, kuni langevad, ja jätavad kohtumised vahele, et jõusaalis kauem treenida. Los Angelese lähedal Malibu kuulsuste piirkonnas on erakliinik hõlmanud ka nende ravi sobivus sõltlased oma programmis kindlalt ja Internet kubiseb kannatajatest, kes avaldavad oma hädajutte.

Tervisetreening põgenemisena

“Leiad rohkem sobivus sõltlased Los Angeleses kui mõnes teises kohas, ”ütleb filmipealinnas erapraksist pidav psühholoog Irene Rubaum-Keller. "Siin tahavad kõik välja näha nagu Hollywoodi staarid."

Rubaum-Keller, kes peab ennast "paranenud sõltlaseks", harrastas kaks tundi päevas aeroobikat ja tõstis seejärel raskusi. "Kuid mingil hetkel sain aru, et treenimine oli minu jaoks põgenemine," ütleb ta.

Santa Monica rannas jooksjate seas, kes läbivad seal kilomeetreid jalutajaga või ilma, ei teadnud ta kaaskannatajatest: „Seal oli mees, kes jooksis seal igal hommikul kella kuuest üheksani ja siis jälle pärastlõunal. kolmelt viieni - ta on sellest ajast alates peatunud sörkimine ja temast on saanud fanaatiline amatöör-aednik. ”

Kuni füüsilise lagunemiseni

Kui üleriigiliste meditsiiniuuringute kohaselt kasutab 60 protsenti ameeriklastest liiga vähe või üldse mitte, rikub vähemus oma tervis “õige” kehakujutise tagaajamisel - alates nikastunud pahkluudest kuni täieliku füüsilise lagunemiseni. Nii mehed kui naised on vastuvõtlikud sobivus sõltuvus. Põhjalikke statistilisi uuringuid ei ole olemas.

Haigestunud patsientide seas ravivad psühholoogid sageli anorektilisi naisi, endisi alkohoolikuid ja endisi narkomaane, kes on valinud “tervislikuma” sõltuvuse.

Tuntud ameeriklane maraton jooksja Richard Benyo kinnitab seda hinnangut “Road Runners Club of America” Interneti-veebisaidil avaldatud artiklis: “Mõne jaoks jooksmine on aidanud asendada hiljuti ära visatud “negatiivse” sõltuvuse alkohol või “positiivse” sõltuvusega sigaretid.

Reino, kes peab end ka "tervenenuks", esitab riskisõpradele kümnepunktilise kataloogi, et määrata nende sõltuvuse tase. Üks küsimustest on järgmine: "Kas päev on ilma jooksuta nagu päike?"

Liini eraldamise lõpp

Õnn hormoonid (endorfiine), mis vabanevad kehas intensiivse sportliku tegevuse ajal, nimetatakse korduvalt terviseseisundi meditsiiniliseks põhjuseks. Psühholoogid näevad aga vastutust sõltlastega: „Nad ei ole võimelised inimestega hakkama saama ja rääkima probleemide kohta. Selle asemel eelistavad nad trenni minna, ”ütleb üks ekspert. Ja spordikeskuses võib isolatsioon veelgi süveneda: „Igaüks harjutab ise. Sa ei saa isegi julgeda kellelegi kõrvaloleval jooksurajal läheneda, ”räägib Los Angelese tudeng.