Teraapia kõhukinnisus koosneb paljudest väga erinevatest meetmetest, mida tuleb üksteise suhtes kaaluda sõltuvalt kõhukinnisuse põhjusest ja ulatusest. Lõplikku ravi tuleks seetõttu alati patsiendiga arutada ja kohandada vastavalt konkreetsele juhtumile. Mis võiks teid ka huvitada: klistiir kõhukinnisus.
Need hõlmavad ennekõike kiudainerikast toitu, mille tarvitamine aitab ka ära hoida kõhukinnisus. Hommikune vesi või puuviljamahl põhjustab paljude inimeste roojamist ning kange kohv võib soolestiku käivitada ka inimestel, kes seda regulaarselt ei tarbi. Kuivatatud puuviljad (eriti ploomid või viigimarjad) ja hapukapsas on sama efektiga.
Massaaž kõhuõõnes võib samuti aidata, kuid on oluline meeles pidada, et massaažite loomuliku käigu jooksul koolon (st paremast alakõhust kaares vasakule). Lisaks stimuleerib seedimist regulaarne treenimine ja piisav vedeliku tarbimine. Lisaks võib kasutada turseid ja täiteaineid, kuigi on oluline, et neid võetakse alati piisava koguse veega, vastasel juhul võivad need kõhukinnisust veelgi suurendada.
Turseainetena võib kasutada linaseemneid, kliisid ja psülliumi. Need ei arenda oma toimet ägedalt, vaid pikema aja jooksul ja neid tuleks hoolikalt doseerida, muidu võivad need põhjustada puhitus. Siis on osmootselt tõhusad lahtistid nagu makrogool või laktoos, mis ravivad kõhukinnisust esiteks väljaheite vedeldamise teel, millest on seega lihtsam vabaneda, ja teiseks ise tursudes, st saavutades mahu kasvu, mis viib roojamise stiimulini.
Teisi osmootseid aineid, nagu Glauberi sool või Epsomi sool, ei soovitata, kuna need tühjendavad soolestiku väga kiiresti, mille tulemuseks on tohutu järsk elektrolüüdid. Määrdeained on eriti kasulikud kõhukinnisuse vastu, kui selle põhjuseks on kõvad väljaheidepallid rektum. Enamik neist ainetest sisaldavad glütseriini ja neid manustatakse ravimküünalde või klistiirina.
See ravi sobib eriti rasedatele ja lastele. Teine ravimite rühm on soolestikku stimuleerivad preparaadid, nagu bisakodüül, sennosiidid, must-lepakoor, aaloe või naatrium pikosulfaat. Need tagavad toidu soolestikus kiirema transportimise ja suurendavad ka soole eritumist elektrolüüdid ja vedelik soolestikku.
Sel põhjusel tuleks neid kasutada ka ettevaatusega, kuna need võivad elektrolüüdi kiiresti põhjustada tasakaal kehas tasakaalust välja, mis võib põhjustada tõsiseid tüsistusi nagu südamerütmihäired. Harvadel juhtudel saab kõhukinnisust ravida ainult operatsiooni abil. Kuid seda tuleks kasutada ainult siis, kui kõik muud ravivõimalused on proovitud ja ebaõnnestunud. Operatsiooni näidustused hõlmavad järgmist Crohni tõbi (a krooniline põletikuline soolehaigus) kui sellega kaasneb soole ahenemine, megakoolon, soole valendiku ümberpaigutamine kasvajate või adhesioonide (sildade) tõttu, mis võivad tekkida pärast operatsiooni.
