Kadakas marju võib võtta tee kujul: näiteks töödeldakse neid erinevates vormides põis ja neer teesid koos teiste taimedega. Lisaks, väljavõtted marjadest sisaldavad mitmesugused valmistised mahlade, siirupi kujul ja välispidiseks kasutamiseks salvid. Kadakas õli on saadaval vanni või kapsli kujul.
Kadakas: Mis annus?
Keskmine päev annus ei tohiks ületada kahe kuni maksimaalselt kümne grammi kuivatatud marju või 20–100 milligrammi eeterlikku õli.
Kadakas - valmistamine teena
Tee valmistamiseks kadakas marjad, umbes kaks grammi värskeid marju (üks teelusikatäis on umbes kolm grammi) purustatakse ja valatakse keetmisega üle vesi. Kümne minuti pärast lastakse kõik läbi teesõela.
Vastunäidustused
Kadakat ei tohi võtta neerupõletike ja olemasolevate haiguste korral rasedus.
Kadakamarjade hoidmine
Kadakamarju tuleks hoida kuivades, valguse eest kaitstud klaas- või metallanumates.
