Kestus
Aeg, mis kulub a rebenenud sideme kohta sõrm paranemine varieerub suuresti sõltuvalt vigastuse ulatusest. Üldreeglina tuleks jälgida vähemalt kolme nädala pikkust immobiliseerimisperioodi, et võimaldada selle lõppu rebenenud sideme tagasi kasvama. Siiski võib kuluda kuni kolm kuud, enne kui sideme on täielikult stabiilne, valu-vaba ja taas toimiv. Kestus sõltub aga ravi ravist rebenenud sideme ja seda mõjutab positiivselt patsiendi hea koostöö.
Ennustus
Tavaliselt paraneb sideme rebenemine tagajärgedeta pärast piisavat kaitset, korrektset immobilisatsiooni ja järelravi, tingimusel et sellega ei kaasne tõsiseid vigastusi. sõrm. Sellegipoolest võivad sellised sümptomid nagu turse ja valu võib püsida mitu nädalat. Kuid hea tervenemise ja liikuvuse prognoos sõrm pärast sidemete rebenemist on endiselt hea.
Kui ravi ei tehta, võib ebastabiilsus ja sõrme piiratud liikumine ilmneda. Sageli tundub sõrm pärast sideme rebenemist jäik. Ravi ajal kinnitatakse kahjustatud sõrm pikemaks ajaks pikendatud asendisse.
Liigend võib jäigastuda. Seetõttu on pärast lahase eemaldamist oluline füsioteraapia koos konkreetsete harjutustega. Tuleks küsida raviarstilt harjutusi ja neid regulaarselt sooritada.
Kui jäikusetunne tekib hiljem oluliselt, võite uuesti arsti juurde minna ja küsida uuringut. Sõltuvalt jäikuse põhjusest, näiteks pseudoartroosist, on võimalikud erinevad ravivõimalused. Samal ajal võib rebenenud sideme sõrmes põhjustada jäiga sõrme, kui rebenenud sidet ei ravita. Ravimata sõrme rebenenud sideme suurendab oluliselt vastava sõrme artroosi tekkimise riski.
Profülaktika
Eriti spordis praktiseeritakse rebenenud sidemete terviklikku profülaktikat. See sisaldab venitus harjutused ja sõrme stabiliseerimine a-ga lindiside, mis muidugi võib igapäevaelus lisaks spordile ka abiks olla. Peale selle pole midagi muud teha, kui näppude eest korralikult hoolitseda.
