Viimasel ajal saate kohtumisi ikka väga hilja või ainult juhuslikult. Teie ülemus kritiseeris teid viimasel ajal mitte ainult eraviisiliselt, vaid ka meeskonna koosolekul. Te jääte alati ebapopulaarsete ülesannete juurde. Juhus või märk sellest Kiusamine? Anname teile vastused küsimustele, mis käsitlevad teemat "mobiilimine tööl" ja selgitame selle tausta.
Konflikt või mobiil?
Surve tööl on täna suurem kui kunagi varem: ebakindlus tuleviku ees, hirm töötuse ees; pidev konkurents, tohutu jõudlus ja ajaline surve, vajadus pidevalt kohaneda uute protsesside, ülesannete, hierarhiate ja asukohtadega.
Vajadus oma elukeskkonda ikka ja jälle paindlikult muuta ning luua uued sotsiaalvõrgustikud. Pole ime, et selline surve mõjutab sageli töötingimusi, tööõhkkonda ja töötajate tulemuslikkust.
Tekib nõiaring
Üheks võimalikuks tagajärjeks on üksikute töötajate mustamise kampaaniad. Nii nagu lapsed valivad sageli välja nõrgad ja hoiavad neid all, otsivad täiskasvanud tööelus üha enam ohvreid, kelle arvelt saaksid nad iseenda survet leevendada või karjääriredelil kiiremini üles ronida. Kiusamise tunnused on esialgu peened.
Protsess võtab sageli oma elu ja paljud teised liituvad sellega, et kardavad ise ohvriks saada. Isegi kui märgid on ilmnenud, ei soovi paljud mõjutatud inimesed abi küsida - nad ei taha ju, et neid peetakse oma tööelus nõrkadeks. Seega tekib sageli nõiaring.
Mobingu tunnused
Kui psühholoogilisi rünnakuid saab regulaarselt ja pikema aja jooksul korduvalt tuvastada, peaksite neid mobimistunnuseid tõsiselt võtma (ja neile varakult vastu astuma):
- Suhtlemise puudumine: keegi ei räägi enam sinuga, vestlused vaikivad, kui astud üle, levivad kuulujutud sinu kohta.
- Väljajätmine: teid ei kutsuta enam koosolekutele ega ühistegevustesse, projektid jaotatakse kolleegide vahel ja saate ainult selle, mis on jäänud, mõttetu või töökoormus, mida pole võimalik hallata.
- Ebavõrdsus: teie töö tulemuslikkust hinnatakse valesti, teid süüdistatakse vigades, ülemus kritiseerib teid jäädavalt, te ei saa midagi õigesti teha, arutelud toimuvad objektiivselt.
Mobiilis võivad olla tagajärjed
Tagajärjed kiusamise ohvrile tekivad erinevatel tasanditel. Keskne on alaline stress põhjustatud pidevatest rünnakutest eneseväärikuse ja turvatunde vastu, aga ka suurenenud ja ebameeldiva töö koormuse tagajärjel. Esialgu ilmnevad psühhosomaatilised kaebused tavaliselt: seedetrakti probleemid, peavalu, unehäired, öine higistamine. Pidev unepuudus viib kontsentratsioon probleemid väsimus ja masendunud meeleolu.
Aja jooksul levib see ka eraellu. Paljudel kannatajatel pole enam energiat ja nad kaotavad huvi oma pere ja hobide vastu - põlgus muutub tõeliseks depressioon. Sageli ei näe nad oma olukorrast väljapääsu ja lootusetust - tuleb ette ka enesetapukatseid. Lisaks häired kardiovaskulaarsüsteem võib esineda ka: süda komistamine või võidusõit, kõrge vererõhk kuni a süda rünnak
Pole tühine süütegu
Kiusamine ei ole tühine süütegu - lõppude lõpuks on see enamiku ohvrite jaoks väljendunud füüsilistes ja psühholoogilistes tagajärgedes - kuni töövõimetuseni ja ka sissetulekuni. See toob kaasa ka ärilisi tagajärgi tööandjatele ja töötajatele: kuhjuvad haigusega seotud puudumised, langevad töövõime ja töö kvaliteet.
