Sissejuhatus
. kallus kätele või jalgadele on meie naha jaoks oluline kaitsebarjäär liigse stressi vastu. Sellest hoolimata peetakse seda enamasti häirivaks ja kosmeetiliselt ebameeldivaks ning see tuleks eemaldada. Kalluste eemaldamiseks on tänapäeval saadaval palju erinevaid tehnikaid ja meetodeid.
Sellest hoolimata kasutatakse tüütute vastu võitlemiseks endiselt sageli tuntud majapidamises kasutatavaid ravimeid kallus. Kõige tähtsam on alati kanda hästi istuvaid kingi, mis ei tekita rõhupunkte. Regulaarne jalgade hooldus vannide ja tasakaalustatud nahahoolduse näol aitab samuti vältida kalluste teket.
Sageli kasutatakse kreeme ja salve, mida saab valmistada köögiviljasaaduste põhjal. Ravi kreemidest Aloe Vera, teepuuõli, õunaäädikat või isegi piimarasva uurea salvid on hooliva iseloomuga, muudavad naha pehmeks ja siledaks ning hõlbustavad seeläbi kalluste eemaldamist. Valmistamiseks sobivad eriti hästi ka jalavannid või koorimised kallus eemaldus.
Samuti hoolitsevad nad naha eest ning pehmendavad kõvastunud ja paksenenud nahakihte, nii et need saab seejärel raskusteta eemaldada. Kohaldamine kummel pakendid, mis võivad mõjutada kahjustatud nahapiirkondi, annavad naha pehmemaks ja siledamaks ning hõlbustavad järgnevat eemaldamist. Sarvkesta tagantjärele korralikuks eemaldamiseks tuleks kasutada pimsskivi, mida saab osta igast apteegist.
Ravi jalgadel, varvastel ja kontsadel
Enamasti moodustuvad kallused jalgadele, varvastele ja kontsadele, kuna nahk on nendes piirkondades sageli eriti pingutatud ja kahjustatud. Kallaste moodustumine on loomulik protsess, mis tagab kaitsefunktsiooni kahjustatud ja stressis nahapiirkondadele. Jalgadel olev kallus neelab suure koormuse põhjustatud surve ja hõõrdumise.
Sellegipoolest tajutakse kalluste moodustumist enamasti tüütu, häiriva ja ebameeldivana ning see on ka tohutu kosmeetiline plekk. Selleks, et tõhusalt vältida kalluste teket jalgadel, varvastel ja kontsadel, tuleks hoolitseda selle eest, et kandke hästi istuvaid ja mugavaid jalanõusid, mis kohanduvad jalaga ega põhjusta survet ega hõõrdumist. Lisaks tuleks pöörata tähelepanu regulaarsele nahahooldusele ja sagedamini jalavanni teha.
Jalavannid on kiiresti ette valmistatud ja väga lõõgastavad. Ühelt poolt pehmendavad nad nahka ja hõlbustavad kalluste järgnevat eemaldamist, teiselt poolt stimuleerivad ka veri vereringe jalgades ja seeläbi parema nahapiirkondade pakkumise. Nii jalavannid kui ka koorimised aitavad nahka pehmendada ja muuta selle elastsemaks.
Naha piisava hoolduse tagamiseks võib jalavannidele lihtsalt lisada paar tilka teepuuõli, Aloe Vera, kummel või äädikas. Need tooted hooldavad ja rahustavad kahjustatud nahka ning soodustavad taastumist ning terve ja terve pinna struktuuri ehitamist. Koorimist saab hõlpsasti teha oliiviõlist ja vähesest suhkrust, kanda nahale, masseerida ja jätta lühikeseks ajaks tööle.
Koorimise jämeteralise massi tõttu hööveldatakse ja eemaldatakse surnud, ülemine nahakiht. Teine meetod jalgade naha elastseks hoidmiseks põhineb looduslike salvide ja rasvade pealekandmisel. Õhtul võite stressis olevaid jalgu lüpsimäärdega hõõruda ja ööseks sokid jalga panna.
Sel viisil saab rasv piisavalt imenduda ja oma hooldava toime. Apteegis saate osta nn hirve rasu. See koosneb veise tallist ja pehmest seebist ning väidetavalt vähendab see ka kalluste moodustumist. Pärast pesemist kuivatage jalad korralikult ja seejärel hõõruge ja massaaž neid hirvega.
