Kui tihti ja kui kaua peaksin homöopaatilisi ravimeid võtma?
Homöopaatiliste ravimite võtmise viis ja sagedus varieerub vastavalt valmistisele. Lisaks tuleb tarbimine alati sõltuda sümptomite raskusastmest. Ägedate sümptomite korral võib paljusid homöopaatilisi ravimeid võtta pool tundi või tund, mida tuleks seejärel sümptomite taandumisel vähendada. Vastavalt sellele ei tohiks homöopaatilisi ravimeid võtta kohe, kui sümptomid pole enam märgatavad. Ebakindluse korral võivad pakendi infolehed või apteekrid pakkuda Lisainformatsioon.
Homöopaatia ainsa meetmena või toetava ravina?
Nohu on haigus, mis võib esineda erinevates vormides. Vastavalt sellele on ravi tüüp erinev. Kerge nohu korral võivad homöopaatilised ravimid olla ainsad ravimeetodid.
Kui mõne päeva pärast paranemist ei toimu, tuleks kaaluda edasisi ravivorme. Samuti on ülioluline, et külmetuse ajal säiliks piisav voodirežiim ja vedeliku tarbimine. Kui tõsiseid sümptomeid nagu palavik või raske valu, näiteks millal hingamine, tuleb pöörduda arsti poole.
Millal pean arsti juurde minema?
Paljud külmetushaigused võivad ilma meditsiinilise abita iseseisvalt paraneda. Siiski on mitmesuguseid hoiatavaid sümptomeid, mille puhul tuleks pöörduda arsti poole niipea kui võimalik.
- Nende hulka kuuluvad näiteks tugevad kõrvavalu, kuna see võib viidata keskkõrva äge põletik, mida peaks ravima arst.
- Samuti tuleb arsti poole pöörduda tugeva köha korral, võib-olla röga või hingamine raskusi.
- Esinemine palavik näitab sageli ka bakteriaalset põhjust, mille peaks arst selgitama ja vastavalt ravima.
Edasised alternatiivsed ravivormid
Külmetushaiguste korral võib abi olla mitmest alternatiivsest ravivormist. Seda tüüpi massaaž saab ise proovida või professionaalselt läbi viia spetsialist. Samuti edendab piisav sport ja liikumine värskes õhus immuunsüsteemi ja seeläbi neutraliseerib nohu.
- See hõlmab näiteks akupressuur. See töötab sarnaselt nõelravi, välja arvatud see, et nõelte asetamise asemel masseeritakse keha konkreetseid punkte. Näiteks tõsiste külmetushaiguste korral on punktid Di 4 pöidla ja indeksi vahel sõrm ja ninasõõrmete küljel olevaid punkte Di 20 saab masseerida. Juhul kui köha ja valu kopsudes saab pisipildil olevat punkti Lu 11 masseerida.
- Lisaks võib külmetuse ennetamiseks ja selle vastu võitlemiseks tähelepanu pöörata dieet ja võimelda. Sisse traditsiooniline hiina meditsiin, toidud, mis võivad keha koormata ja seega suurendada vastuvõtlikkust külmetushaigustele, on nisust, piimast ja muudest loomsetest saadustest valmistatud tooted valgud.
