Käsitsi ravi (sünonüümid: manuaalmeditsiin; manuaalmeditsiin) kasutatakse raviks funktsionaalsed häired lihas-skeleti süsteem. See on meetod, mida on edukalt harjutatud alates 19. sajandist. Manuaalmeditsiin hõlmab lisaks ravimeetoditele ka spetsiaalseid uuringuprotseduure.valu taga, liigesed või lihastel võivad olla erinevad põhjused. Sageli on need nn blokeeringud. Sõna “manuaal” pärineb ladinakeelsest sõnast “manus” - käsi. Seetõttu on see vorm ravi milles praktiseerija töötab eranditult oma kätega (manuaalteraapia). Käsitsi ravi teostavad spetsiaalse ettevalmistusega arstid või füsioterapeudid.
Näidustused (kasutusvaldkonnad)
- Imikute düsfunktsioon, mis võib olla mittefüsioloogilise kehahoiaku ja motoorse asümmeetria ning arengu hilinemise põhjus.
- Laste täiendav ravi infantiilne ajuhalvatus.
- Lülisamba probleemid
- Lumbago / dorsalgia (seljavalu)
- Artralgia (liigesevalu)
- Müalgia (lihasvalu)
Protseduur
Manuaalne teraapia, sarnane kiropraktika, põhineb teadmisel, et selgroolülide nihkumine nende füsioloogilisest (normaalsest) asendist põhjustab närvisüsteem. Selle tulemuseks on selgroolülide vahelisel alal kinnijäämised, mida saab selgroolülide reguleerimisega vabastada. Vuugid saab ka selliselt ravida. Sellise ärrituse korral närvisüsteem, räägitakse ka selgroo blokeerimisest. Blokeeringud on sageli põhjustatud spordi ajal tekkivast ülekoormusest või valdavalt istuva töö tõttu vähesest liikumisest. Kuid psühhosotsiaalsed tegurid nagu stress või konfliktid võivad saada ka selle allikaks valu. Blokeeringud võivad viima müalgiani (lihased valu), kuna “vales” asendis olev selgroolüli koormab ümbritsevaid lihaseid rohkem. Kui ummistused on põhjuseks lihasvalu, selle saab kõrvaldada professionaalsete protseduuridega. Pärast ummistuste eemaldamist tuleb valu vältimiseks tulevikus läbi viia individuaalne taastamisprogramm. Lülisamba kinnitamiseks tuleb tugevdada seljalihaseid. See võib takistada ummistuste kordumist. Võimalike järgnevate ravimeetmete hulka kuuluvad:
- Meditsiiniline tugevdav ravi (MST).
- Füsioteraapia ja füsioteraapia
- Tagakool
Sümptomid ja kaebused
Ummistuste olemasolu korral võivad sümptomid hõlmata järgmist:
- Liikumispiirangud
- Düsfaagia (neelamisraskused) - “tükk kurgus”
- Kuulmishäired
- Unetus (unehäired)
- Kaelavalu ja peavalud
- Higi
- Valu seljas (lumbago / dorsalgia), liigestes (artralgia) või lihastes (müalgia)
- Nägemishäired
- Tuimus, “kipitustunne”
- Tinnitus (kohin kõrvades)
- Pinge
- Vertiigo (pearinglus)
Ravi kulg
Pärast põhjalikku uurimist saab manuaalterapeut kindlaks teha, kas ummistused on teie valu põhjus. Manuaalravi näide on blokeeritud liigesega manipuleerimine. Sõltuvalt blokeeritud liigese asukohast asetab terapeut teid kindlasse asendisse. Spetsiifiliste manipulatsioonide abil viib harjutaja liigese tagasi väikese jõuga oma algsesse asendisse. Seega on tervislik ja valuvaba liigesefunktsioon taas võimalik. Mõnikord kuulete pragunevat heli, kui liiges libiseb tagasi oma füsioloogilisse (füüsiliselt tervislikku) asendisse. See ravi on valutu, kui seda teeb väljaõppinud terapeut. Terapeut võib lisaks manipuleerimisele kasutada ka muid tehnikaid. Nende hulka kuulub pehmete kudede tehnika, mis konkreetselt leevendab lihasvaluehk mobilisatsioon, mis taastab suurema vabaduse ja seeläbi suurema liikuvuse, kui liikumine on piiratud.
kasu
Kui teie valu põhjus on ummistus, võib selle lahendamine väljaõppinud manuaalterapeudi abil teie ebamugavuse jäädavalt kõrvaldada. Selleks on tulevikus ummistuste vältimiseks vaja pärast ravi teostada täiendavaid individuaalseid ravimeetmeid. Kõrvaldades valu põhjused, aitab manuaalteraapia end tulevikus mugavamalt ja elutähtsamalt tunda.
