Meniski valu pärast sörkimist
Paljud jooksjad, eriti hobijooksjad või algajad, teatavad sellest enam-vähem sageli valu pärast sörkimine. Sageli kannatab põlve. Pärast sörkimine, põlveliigese võib olla ülekoormatud, eriti kui see on üsna treenimata olekus.
Tavaliselt valu läheb ära üks või kaks päeva pärast sörkimine, kuid mõnel juhul menisk võib ka selle taga olla. Võite öelda, kas menisk vastutab valu mille järgi valu tekib. Põlve küljel on iseloomulik koht, kus menisk põhjustab valu.
Siiski on üsna haruldane, et menisk on sörkimisel teravalt kahjustatud, sest selleks on vaja tugevat jõudu. See võib juhtuda näiteks kaabli painutamisel. Kui menisk on pärast sörkimist valu põhjustav, on see tõenäoliselt degeneratiivne vähenemine kõhr kus menisk on tugevalt koormatud, mis mõjutab peamiselt vanemaid inimesi. Menisk võib põhjustada ka pärast sörkimist isegi pärast eelmist operatsiooni ebamugavusi, nii et siin peaks koormust vähendama.
Meniski valu pärast operatsiooni
Kui meniski kahjustusi on ravitud kirurgiliselt, võib valu pärast operatsiooni jätkuda. Nagu iga operatsiooni järel, peab ka kirurgiline haav kõigepealt paranema ja menisk, kui seda pole eemaldatud, uuesti kokku kasvama ja taastuma. See võib põhjustada valu.
Esimestel nädalatel pärast operatsiooni tuleb jälgida, et menisk ei oleks asjatult koormatud. Kuid ka pikas perspektiivis on võimalik, et te pole pärast operatsiooni täiesti valutu. Eriti meniski jaoks nõudlikes spordialades, näiteks jalgpall või suusatamine, võib valu pärast pikka stressi uuesti ilmneda põlves, kus operatsioon toimus.
Kuid need kaovad pärast sporti tavaliselt uuesti. See ei pea olema meniski uue vigastuse tunnuseks, vaid enamasti on see tingitud sellest, et operatsioonijärgne menisk ei ole sageli nii vastupidav kui terve, mitte opereeritud menisk. Sel põhjusel tuleks sporditegevuse ajal valu intensiivsust vähendada. Sellest hoolimata on ka palju inimesi, kes kurdavad, et pärast operatsiooni pole enam valu.
