Rasuse naha teraapia Rasune nahk

Rasuse naha teraapia

Teraapia rasune nahk hõlmab kõigepealt sobivat nahahooldust, mida on juba üksikasjalikult käsitletud eespool. Põhimõtteliselt võib öelda, et ravi ja hooldus rasune nahk sõltub haiguse tõsidusest. Veidi ebapuhta naha korral tuleb ülalkirjeldatud hooldada seebivabade apteegitoodetega rasune nahk saab kasutada hommikul ja õhtul.

Abiks võivad olla ka näotoonikud või näo auruvanni. Kui aga nahk on raskemini ebapuhas, võib kasutada erinevaid toimeaineid. Üks toimeaine on bezoüülperoksiid või antibiootikume sisaldavad ravimid.

Lisaks on UV-kiirguse võimalus, mis võib puhastada nahka. Bezoüülperoksiid on apteegi käsimüügiravim. Seda kasutatakse tavaliselt geeli või kreemi kujul. Bezoüülperoksiid tagab sarvkesta rakkude kooriva toime.

Seega sarvkesta rakud, mis ummistavad rasvade näärmed eemaldatakse. Lisaks on positiivne mõju vastu bakterid. Ravimiga tuleb siiski olla ettevaatlik, kuna võivad esineda ka kõrvaltoimed.

Võib olla ebameeldiv põletamine, naha sügelus, kuivamine ja pinguldamine või kliiniline pilt võib isegi süveneda, kuna nahk reageerib selle vastu refleksiivselt. Toimeaine on saadaval erinevates kontsentratsioonides 3-10%. Alustatakse tavaliselt madalast kontsentratsioonist ja enne kontsentratsiooni suurendamist jälgitakse, kas kõrvaltoimed tekivad.

Enne ravimi kasutamist tuleb ka nahk eelnevalt puhastada. Geeli võib kahjustatud piirkondadele õhukeselt manustada maksimaalselt 2 korda päevas. Ravim peaks olema ettevaatlik selle pleegitava toime tõttu ja vältima ulatuslikku kasutamist UV-kiirgus ravimi manustamise ajal.

UV-valgusravi peetakse seevastu juba ebapuhta naha jaoks suures osas vananenud ravivõimaluseks. Sest on leitud, et UV-kiirgus on mõnel juhul pigem lisandeid suurendanud kui neid leevendanud. Enamgi veel, UV-kiirgus on põhimõtteliselt naha kokkupuude kiirgusega.

Nahk vananeb palju kiiremini ja seda kahjustab UV-kiirgus. Mõju UV-kiirgus on tingitud naha pärssimisest immuunsüsteemi. Selles protsessis väheneb naha rasu ja sarvrakkude ületootmine.

Isegi ravimiteraapia, mis sisaldab östrogeenidNagu rasestumisvastaseid tablette, võib väga kiiresti ja tõhusalt ohjeldada ebapuhta nahka. Selle põhjuseks on jällegi meessoost ülekaal hormoonid ebapuhas rasuses nahas. Seda põhjust saab östrogeenravi abil otseselt neutraliseerida.

Teine kasulik teraapiavorm on lõõgastus ravi, sest ebapuhas nahk võib olla põhjustatud ka stressist. On erinevaid vorme autogeenne koolitus või lihasesse lõõgastus teraapiad. Kui rasvane nahk on veel üks põhihaigus, keskendutakse muidugi põhihaiguse võimalikult heale ravile.

Nahk on inimeselt erinev. Nahatüüpe on palju ja mõned inimesed on rasusele nahale altimad kui teised. Rasune nahk näib rasune ja tavaliselt on see halvasti varustatud veri.

See muudab naha läikivaks ja näeb välja kahvatu. Peamine põhjus on see, et rasvade näärmed, mis on nahas peaaegu kogu meie kehas, toodavad liiga palju rasu. Tavaliselt on rasu tootmine 1-2 g päevas ja talul on oluline ülesanne kaitsta nahka välismõjude eest ja säilitada oma niiskus.

Kui rasvade näärmed on tavalisest aktiivsemad, ülalnimetatud nahk seisund tekib. Sellel võivad olla täiesti erinevad põhjused. Kui rasvane nahk ilmub uuesti, peaks dermatoloog seda selgitama.

Seejärel saab koos dermatoloogiga kindlaks teha, millised põhjused võivad nahareaktsiooni põhjustada. Perekonna eelsoodumus sellele on tavaliselt esimene kaalutlus. Sageli on see vaid lühike faas, kus nahk on tundlik ja muutub kiiresti rasvaseks.

Tavaliselt võib seda seostada teatud elusituatsioonidega. Nende hulka kuuluvad näiteks olukorrad, kus organismis toimub hormonaalne muutus. Näiteks a lõpp rasedus või lõpetamine rasestumisvastaseid tablette on asjaolud, mis muudavad hormooni taset.

Kuid sellised tegurid nagu stress, alkoholi tarbimine ja dieet mängib otsustavat rolli ka kiiresti rasuse naha arengus. Puberteediea algusega, millega kaasnevad ka tõsised hormonaalsed muutused, kaasnevad sageli rasuse, ebapuhta naha faasid. See võib avalduda ka kujul akne, mis on asjaomase noore jaoks tavaliselt väga ebameeldiv.

Rasvase naha esinemise faas on kõige sagedamini vanuses 10–18. Poisse mõjutab see enamasti sagedamini akne kui tüdrukud. See on tingitud seksist hormoonid kuuluvad androgeenide rühma, kes vastutavad ebapuhta naha eest.

Tüdrukud, kes kannatavad raskete haiguste all akne võib kaaluda östrogeenravi. Selle teraapia all nahk seisund tavaliselt paraneb oluliselt. See võib aga inimeseti erineda.

Tõsise bakteriaalse põletiku korral tuleb võtta vistrikud/ papulid, et testida neid patogeeni suhtes ja võib-olla selle vastu antibakteriaalse salviga tegutseda. Kui liiga rasu tootmise põhjuseks on stress, võib ainult stressi vähendamine naha välimust parandada. Sobib lõõgastus meetodid ehk nn autogeenne koolitus saab õppida ja stressi vähendamisel abiks olla. Hormooni kõikumise korral ilma äratuntava põhjuseta a veri analüüs aitab leida võimaliku hormoonihäire põhjuse.

Koos dermatoloogiga tuleks välja selgitada, milline põhjus kehtib haige kohta ja milline teraapia talle kõige paremini sobib. Esiteks on ülioluline korralik nahahooldus. Rasvase naha korral võib aidata erinevaid koduseid ravimeid.

Siinkohal soovitatakse siiski olla ettevaatlik. Jogurtist, kvarkist, mesi, tee või õunad võivad põhjustada juba kahjustatud naha lisandite nakatumise. Sel põhjusel on rasvaärastust soodustavad hooldusvahendid, mida saab osta apteekidest või apteekidest, üldjuhul majapidamises kasutatavatele ravimitele eelistatumad.

Kui neid erinevatel põhjustel ei sallita või kui leibkonna abinõudega on saadud häid kogemusi, saab neid loomulikult siiski kasutada. Enne koduste ravimitega "metsikut" katsetamist on siiski soovitatav konsulteerida dermatoloogiga ja küsida temalt nõu asjakohase hoolduse ja vajaliku ravi osas. Kuna mõnel juhul võivad jääda püsivad aknearmid, mis tekivad enamasti koos rasuse nahaga, on nendel juhtudel soovitatav spetsiaalne konsultatsioon ja ravi.

Kuna rasune nahk on väga tundlik ja kipub lisandeid, on hooldus regenereerimise jaoks eriti oluline. Rasu liigse tootmise tõttu ummistuvad poorid ja nahk kipub põletikuliseks. Seetõttu tuleb eriti hoolikalt jälgida, et naha poorid jääksid vabaks.

Vastasel juhul võib määrdunud hooldus põhjustada mustuse suurenemist, bakterid ja kulunud naharakud tekitavad korduvaid probleeme. Lisaks täiendav arendamine vistrikud ja mustad täpid võivad olla põhjustatud rasvase naha ebapiisavast hooldusest. Naha puhtana hoidmiseks tuleks nahka vähemalt hommikul ja õhtul hästi puhastada.

Selleks sobivad tavalised apteegi, pesulapi või riide nahahooldustooted. Vesi ei tohiks olla kuum. Pärast sooja veega loputamist peate uuesti loputama külma veega, sest sooja vee mõju soodustab rasu tootmist.

Nahapooride vabana hoidmiseks võite aeg-ajalt kasutada ka koorivaid tooteid. Koorimist ei tohiks siiski liiga tihti kasutada, umbes kord nädalas on täiesti piisav. Sest liiga palju koorimist võib nahka kahjustada.

Nahahooldustoodete kasutamisel valige kindlasti madala rasvasisaldusega toode. Nõrkade sümptomite korral on soovitatav kasutada puhast pindaktiivset ainet sisaldavat puhast vett. Apteekides on tavaliselt ka rasusele nahatüübile mõeldud spetsiaalsed tooted.

Parim on valida ka antibakteriaalseid ja ärritust vähendavaid tooteid. Võimalusel tuleks kasutada mitte liiga kõrge alkoholisisaldusega tooteid, sest see võib nahka asjatult ärritada. Ka rasvase naha liiga sageli pesemine pole tingimata hea, sest see võib nahka liiga palju kuivatada ja muuta naha loomulikku taimestikku.

See võib omakorda põhjustada naha proovimist ennast kaitsta dehüdratsioon tootes veelgi rohkem rasu, mis viib lõpuks rasvasema nahani. Puhastusvahendid sisaldavad järgmisi koostisosi: Parimad tulemused saavutatakse tavaliselt puhta pesulapi ja õrna puhastuspiimaga. Pärast pesemist saab väikese rasu puhta ja pehme rätikuga eemaldada.

Apteekides või apteekides on spetsiaalselt rasusele nahale märgistatud tooted. Iga hinna eest tuleks vältida õliseid ja kõrge alkoholisisaldusega kreeme või salve. Lisaks puhastusvahenditele võite pärast näopuhastust kanda ka mitte liiga kõrge alkoholisisaldusega näotoonikut.

Seda saab kõige paremini hajutada üle näo pehme vatipadjaga. Rasu vähendamiseks võite kasutada ka üks või kaks korda nädalas näomaski. Auruvann sobib ka ummistunud pooride taasavamiseks.

Saate lisada lavendel, sidrun, rosmariiniga, bergamoti või roosi kroonlehed aurusauna. Vett saab potis soojendada ja auru õrnalt näole kanda. Kui auruvannid sisaldavad endiselt näiteks kummelit, rahustatakse nahka lisaks. Rasusele nahale on olemas spetsiaalsed õli-vees tooted.

Need tooted vabastavad vett ja jahutavad nahka. Jääb naha tasakaalustatud niiskuskiht. Lisaks on igapäevaseks hoolduseks spetsiaalsed õlivabad geelid.

Kosmeetilise toimena saab pulbrit kasutada naha vähem rasvase väljanägemise saavutamiseks. Oluline punkt, mis sageli ununeb, on pöörata tähelepanu tasakaalustatud dieet mis sisaldab kõiki toitaineid. Pealegi, alatoitumine võib mängida rolli ka rasuse naha arengus.

• Lahustid koos alkoholiga ja ilma
• Seebid, mis on rasvhappe leelisoolad, anioonsed (negatiivselt laetud), katioonsed (positiivselt laetud), amfoteersed (nii positiivselt kui ka negatiivselt laetud) seebid või mitteioonsed (laenguta) seebid. Tuleb jälgida, et toode ei muudaks naha looduslikku pH-d. Happelised puhastusvahendid on paremad selle poolest, et parandavad naha happekaitset madalama pH väärtuse kaudu.

Rasvane või õline läikiv nahk on kannatanu jaoks sageli ebameeldiv.

Nahk on väga tundlik ja kaldub lisanditesse. Seetõttu on äärmiselt oluline selle naha eest asjakohaselt hoolitseda. Hoolduse tüüp sõltub alati põhjusest, mille tõttu nahk kipub rohkem rasu tootma ja muutub rasuseks.

Üldiselt ei tohiks rasust nahka niisutava kreemiga ravida. Mõjutatud isik peaks olema ettevaatlik ka alkoholi sisaldavate toodetega, kuna nahk on tundlik. Eelkõige soovitatakse hooldustooteid, mis annavad palju niiskust ja pakuvad nahale olulisi toitaineid.

Selliste toitainete hulka kuuluvad aminohapped, valgud ja mineraalid. Nii tekib nahale kaitsekile, mille nahk ära tunneb. Selle tulemusena vähendab see rasu tootmist ja näib olevat matt.

Kuid see mõju võib võtta mõnda aega. Enne kreemi kasutamist tuleb nahk põhjalikult, kuid õrnalt koorimisega puhastada ja puhta lapiga kuivatada. Kõige paremini talutakse kreeme, millel on lisaks niisutamisele ka nahka rahustav toime.

Pigem tuleks vältida selliseid koostisosi nagu lõhna- või säilitusained. Sellised koostisosad nagu provitamiin B5, tsink või vetikate ekstrakt avaldavad rasusele nahale positiivset mõju. Samuti on oluline, et kreem stabiliseeriks naha pH väärtust.

Selliseid kreeme, mis on spetsiaalselt välja töötatud rasusele või aknele kalduvale nahale, saab osta igast apteegist või apteegist. Tõsise akne korral tuleks kreemi valikut arutada dermatoloogiga. Vistrikud on tavaliselt rasvase naha tagajärg.

Rasunäärmete liigne rasutootmine viib naha pooride ummistumiseni naha kaalud, bakterid ja mustus. Meessugu hormoonid põhjustada rasvade näärmete liigset stimulatsiooni. Lisaks viib see sageli sarvrakkude suurenenud moodustumiseni, mis seejärel blokeerivad rasunääre väljub kaaludena.

Esimeses faasis viib see suletud, mittepõlevate mustade punktide moodustumiseni. Kuna rasu tootmine ei peatu praegu, tekib mustpeades üha rohkem rasu kuni rasunääre tühjendatakse väljapoole. Mustpeade keskele moodustub väike must laik melaniini teatud tootvate rakkude (nn melanotsüütide) tootmine.

Nende nüüd avatud mustade täppide kaudu võib rasu välja voolata. Kui bakterid hakkavad paljunema, muutub kude põletikuliseks. See seletab punetust, turset ja lokaalset valu põhjustatud vistrikust.

. ensüümide bakteritest lõhustavad rasu. Need rasuosakesed soodustavad põletikulist reaktsiooni. Lisaks soodustavad bakterid täiendavate mustade punktide tootmist.

Vistrike eristav vorm on akne haigus. Vistrike põhjused tuleb leida rasuse naha põhjustest. See tähendab, et rasvase naha ja vistrike teket soodustavad tavaliselt hormonaalsed mõjud, eriti puberteedieas.

Lisaks võivad hooldusvahendite, teatud ravimite (sageli trankvilisaatorid) vale kasutamine, stress, suitsetamine, ebatervislik dieetSamuti võivad rolli mängida alkoholi tarbimine, pärilikud riskitegurid või mehaanilised mõjud. Kuna meessuguhormoonid, androgeenid, põhjustavad tavaliselt rasust nahka ja seega vistrikke, vistrikud mõjutavad enamasti noori mehi. Vistrike asukoht sõltub sellest, kus asub suurem osa rasunäärmetest. Enamik rasunäärmeid on näol, kael, selg, õlavarred ja õlad, aga ka kaenlaalused, kubeme, suguelundite ja tuharate piirkonnas.

Vistrike kahjustatud naha hooldus on sarnane rasusele nahale. Hommikul ja õhtul tuleks nahka pesta õrna hooldusvahendiga, eriti ebapuhta naha jaoks. Alkoholipõhist näotoonikut tohib kasutada ainult siis, kui vistrik on juba põletikuliseks muutunud.

Samuti tuleks vältida rasuse naha kreeme. Seebi pealekandmine võib samuti kahjustada ja hävitada naha taimestik. Vistrikulisele nahale ei soovitata siiski kasutada koorimisi.

Kuna see toob kaasa täiendavaid mehaanilisi traumasid, mis võivad põhjustada täiendavate bakterite sattumist vistrikulisse nahka. Vistrike pigistamisest tuleks hoiduda, sest olukorda võib halvendada, kui vistrikke korralikult välja ei pigistata. Pigistamine võib viia bakterid sügavale naha sisse, samuti võib põletik süveneda ja põhjustada koledaid arme. Kahjuks pole rasvase naha vastu aktiivseks ennetamiseks peaaegu üldse võimalusi, kuna see on eelsoodumuse tulemus. Ainult üldjuhul saab hoolitseda selle eest, et nahk ei satuks liigse keemilise, termilise ega mehaanilise stressi kätte, ning vältida nahavaenulikke stimulante nagu alkohol, kofeiiniga joogid ja tubakas.