Üldine informatsioon
Kuna Osgood-Schlatteri tõbi on ebapiisav luustumine põlvekedra kõõluse sääreluule kinnitumisest ilmneb selles piirkonnas ülekoormus ja ärritus. Valesti paigutatud struktuuride püsiva ülekoormuse ja sellest tuleneva põletiku vältimiseks võib kasutada sidemeid. Need toetavad programmi stabiilsust põlveliigese ja ka osaliselt lõdvestada lihaseid kints.
See võimaldab neil vähendada lõdvestunud lihaste poolt kõõluse kinnitusele avaldatavat jõudu. Ülejäänud rakendatav jõud suunatakse täiendavalt ümber või pehmendatakse ning põlv tervikuna stabiliseerub. Eelkõige ligamentum patellae, st sideme, mis ühendab otseselt põlvekaha koos sääreluuga kinnitumisega, tuleks täiendavalt tugevdada.
See kergendus on eriti oluline normaalse liikumistaseme säilitamiseks. Kuna haigus mõjutab noori inimesi, saab vähemalt mõõduka treeningu võimaldada, et mitte kahjustada lihaste ja lihaste normaalset arengut kardiovaskulaarsüsteem. Sageli ei piisa aga ainult sideme kasutamisest.
Sellistel juhtudel tuleks põlvelihaste edasiseks tugevdamiseks teha täiendavaid füsioteraapia koos suunatud jõuharjutustega. Üldiselt ei tohiks te sideme kasutamisest hoolimata unustada järgida kaasnevaid meetmeid. Ülekoormuse vältimine ja ülekaaluline võib ravi edukust tugevalt mõjutada. Isegi kui sidemega pakutakse põlvel täiendavat tuge: tuleks vältida spordialasid, mis põlve eriti koormavad.
Sidemete tüübid
Sidemetena kasutatakse näiteks elastseid põlvesidemeid. Need toetavad peamiselt põlvekedra, st põlvekaha. Alates sellest kuupäevast Kõõlused Euroopa kints lihased kanduvad põlvekedra kaudu, leevendub ka lihaste kinnitumine säärele.
Lisaks kints lihased on ka lõdvestunud. Need sidemed koosnevad tavaliselt kootud, kokkusuruvast materjalist ja tõmmatakse üle põlveliigese nagu sukk. Lisaks on otse rõngakujuline armatuur või silikoonist sisetükk põlvekaha, mis fikseerib täiendavalt põlvekedra ise.
Sageli stabiliseeritakse kogu asi külgsuunas sisseõmmeldud metallvardadega. Seega võtab sideme osa sidemete ja kõõluste funktsioonist, mida põlv enam ise ei suuda säilitada. Need toed pakuvad suhteliselt põhjalikku hoidmist ja libisevad ka spordi ajal minimaalselt.
Suletud süsteem koos elastse materjali plastikuga võib aga pikka aega kandes olla ebamugav. Igasuguste sidemete puhul tuleks jälgida, et sideme oleks täpselt mõõdetud. Standardtooteid ilma vastava suuruse reguleerimiseta ei soovitata, kuna liiga lahtine side ei saa üldse toetada ega isegi vales kohas.
Alternatiivina on turul ka nn põlvetugi. See tõmmatakse lihtsalt ümber põlve alaosa rõnga kujuliselt ja toetab seega kõõlust altpoolt. Kuid lihasreljeefi täiendav mõju kaob.
Kuid sidemega on kaetud ainult väike osa nahast, mis võib suurendada kandmismugavust. Viimastel aastatel on nn kinesiotape on ennast täiendava alternatiivina sisse seadnud. Sellisel juhul saavutatakse tugifunktsioon sideme asemel nahale liimitud elastsete lindidega.
Nendel lindidel on sageli veidi parem kandmismugavus, kuid neid tuleb ka regulaarselt ja professionaalselt uuesti paigaldada. See muudab need igapäevases kasutuses üsna ebapraktiliseks. Kuid need pakuvad head kaitset libisemise eest ja neid saab rakendada väga individuaalselt ja anatoomiliselt täpselt.
