Milline on nelgiõli mõju?
Nelk on nelgipuu kuivatatud õienupud. Nelgiõli peamine koostisosa on eeterlik õli eugenool. Selle sisaldus on 75–85 protsenti.
Muud nelgi koostisosad hõlmavad flavonoide ja tanniine.
Üldiselt on nelkil mikroobe pärssiv (antiseptiline), lokaalanesteetikumi ja spasmolüütiline toime.
Milleks nelgiõli kasutatakse?
Nelk avaldab tervisele positiivset mõju. Seega saab selles sisalduvat nelgiõli kasutada traditsioonilise taimse ravimina suu- ja kurgupõletiku ning ajutiselt kaariesest põhjustatud hambavalu korral.
Meditsiiniliselt tunnustatud (paljude aastate kogemuse põhjal) kasutatakse ka krooniliste pärakulõhede korral. Lisaks kasutatakse hambaravis nelgiõli paikse valu leevendamiseks.
Muud võimalikud rakendused
Uuringud leidsid ka tõendeid selle kohta, et nelgiõli võib leevendada naha sügelust. Lisaks võib nelk väidetavalt aidata seedeprobleemide korral. Selle põhjuseks on eugenooli spasmolüütiline toime.
In vitro uuringud näitasid ka, et nelgiõli võib tappa vähirakke või peatada nende kasvu. Kuid nelgiõli vähivastaste omaduste uurimiseks on vaja täiendavaid uuringuid.
Puuduvad teaduslikud tõendid selle kohta, et nelk avaldaks mõju järgmistes valdkondades:
- Psüühika
- Diabeet
- Vererõhk
- Juuste väljalangemine
Kuidas nelki kasutatakse?
Nelgiõli ja sellest eraldatud eugenooli kasutatakse meditsiinis. Koduse vahendina kasutatakse ka nelki ennast.
Nelk koduseks vahendiks
Nelgitee ("nelgitee") on väidetavalt kasulik ka kõhuvalude ja koolikute korral. Selle valmistamiseks vala kahele kuni kolmele nelgile 150 milliliitrit keevat vett ja lase teel kaane all kümme minutit tõmmata.
Putukate eemal hoidmiseks võid panna nelgiõli lõhnalambi sisse või asetada sellega leotatud vatitupsud enda lähedusse.
Ravimtaimedel põhinevatel kodustel abinõudel on oma piirangud. Kui teie sümptomid püsivad pikka aega, ei parane või isegi halvenevad hoolimata ravist, peate alati konsulteerima arstiga.
Nelgiõli pealekandmine
Veelgi tõhusam kui nelgi närimine, puhas nelgiõli leevendab hambavalu. Selleks kandke lahjendamata õli vatitiku või vatitikuga valutavale hambapiirkonnale.
Et teada saada, kuidas nelgiõli ja nelgiõli suuvett õigesti doseerida ja kasutada, lugege pakendi infolehte või küsige oma arstilt või apteekrilt.
Milliseid kõrvaltoimeid võib nelk põhjustada?
Lahjendamata nelgiõli võib kudesid ärritada ja põhjustada allergilisi naha- või limaskestareaktsioone. Sel juhul tuleks nelgiõli lahjendada või ravi katkestada.
Harva võib nelgiõli suhtes tekkida allergilisi reaktsioone. Kui te pole milleski kindel, kandke alguses vaid väike kogus – näiteks käsivarre alaosale. Kui mõne tunni pärast nahapunetust ei teki, võib õli kasutada.
Vältige nelgiõli kasutamist, kui teil on vere hüübimishäire või kui teil on hiljuti olnud suur operatsioon. Maohaavandite puhul ei sobi ka nelgiõli.
Kui te võtate nelgiõli, võib see interakteeruda järgmiste ravimitega. Need sisaldavad:
- Antikoagulandid
- selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid (SSRI-d)
Mida tuleks nelgiõli kasutamisel arvestada!
Nelgiõli kasutamise ohutuse kohta raseduse ja imetamise ajal ei ole siiani tehtud uuringuid.
Nelgiõli ei tohi mingil juhul kasutada väikelastel!
Kuidas saada nelki ja nendest valmistatud tooteid
Nelki saab igast toidupoest. Nelgiõli ja meditsiinilisi suuveed leiate kohalikust apteegist või apteegist.
Võimalusel ostke puhast nelgi eeterlikku õli. Lugege kindlasti tootel oleva nelgiõli teaduslikku nimetust: syzygium aromaticum. Sünonüüm on Eugenia cariophylata.
Nelgiõli peaks olema ka tumedas pudelis. Põhjus on selles, et valgus kahjustab eeterlikku õli.
Mis on nelk?
Kuni 20 meetri kõrguseks kasvav nelgipuu kannab nahkseid, läikivaid lehti ja valkjasroosasid õisi. Kuivatatud õiepungad, mida müüakse nelkidena, on pärit näiteks Madagaskarilt, Sri Lankalt ja Lõuna-Ameerikast. Nelgiõli pärineb tavaliselt Madagaskarilt, Indoneesiast ja Tansaaniast.
Kui hõõrud nelki sõrmede vahel, eraldub sellest tüüpiline aromaatne nelgilõhn. Seda põhjustab eeterlik õli (nelgiõli, Caryophylli floris aetheroleum), mis vastutab ka tervendava toime eest.
Nelk on populaarne köögimaitseaine. Näiteks maitsestavad nad piparkooke, puuviljatoite, ulukiroogasid ja hõõgveini. Nelki leidub ka pulbrina erinevates vürtsisegudes.
