Profülaktika
Selleks, et vastu astuda nelipealihase kõõluse põletik, soovitatakse piisava füüsilise koormuse korral vältida eriti nelipealihase kõõluse ülekoormamist. See ei tähenda automaatselt, et enam sporti ei tohiks harrastada, vaid et käivitavaid liikumisi tuleks teha ainult mõõdukalt. Samuti võib see aidata suurendada seadme koormust nelipealihase kõõlus eelnevalt läbi suunatud venitus harjutusi.
Prognoos
Nelipealihase kõõluse põletik võib olla teraapias väga püsiv ja veniv. Sellegipoolest peaks proovima positiivselt mõjutada nelipealihase kõõluse võimaldamiseks ülalnimetatud ravivõimaluste kaudu valu-vaba liikuvus ja jälle koormus.
