Rectus Diastasis: sümptomid, kaebused, märgid

Järgmised sümptomid ja kaebused võivad viidata pärasoole diastaasile:

Juhtiv sümptom

  • Sirge sissetung kõhulihased (Mm. Recti abdominis) linea alba piirkonnas. Märkus: tekkiv lõhe kõhu keskel on käega katsutav.

* Linea alba on vertikaalne õmblusniit sidekoe - kõhu keskel, ulatudes processus xiphoideus'est ( rinnak) sümfüüsi pubikale (häbememfüüs). Tavaliselt on see 1-2 cm lai.

Eelsoodumiskohad (kehapiirkonnad, kus haigus eelistatult esineb).

  • Naine / rase naine:
    • Pärasoole diastaas on kõige rohkem väljendunud naba piirkonnas (pikkus: 1-20 cm); mõnikord ulatub see rannaservast kuni vaagnaluu (lad. Os pubis).
  • Mees:
    • Piiratud esinemine naba kohal.

Rectus Diastasis Enesekontroll

  • Lama selili, keha lõdvestunud ja jalad sirged.
  • Langetage kaks sõrme vertikaalselt naba alla pehmesse kõhuseina.
  • Tõstke juhataja kergelt, kuni tunnete nende kahe kerget pingutamist kõhulihased.
  • Nüüd kontrollige kaugust, see tähendab sirgelt eraldiseisvat seisu kõhulihased. Tunnetage häbemefüüsi pikenduse ja lõhe määramiseks.
  • Tavaline kaugus on üks kuni kaks sõrme lai.