Pärnaõie tee uneprobleemide korral

Milline on pärnaõietee mõju?

Pärnaõied pärinevad kas suvisest või talvisest pärnast (Tilia cordata ja T. platyphyllos). Neid on kasutatud sajandeid pärnaõieteena palavikuliste külmetushaiguste, külmetushaigustest põhjustatud köha ja ülemiste hingamisteede limaskestapõletike (katarri) puhul.

Muuhulgas sisaldavad need eeterlikke õlisid, lima ja parkaineid. See sisaldab ka antioksüdante, nagu kvertsetiin ja kaempferool. Nendel koostisosadel on koos spasmolüütiline, higistav, rahustav, rögalahtistav ja rahustav toime.

Pärnaõis on klassifitseeritud ka traditsiooniliseks taimseks ravimiks külmetusnähtude ja kergete stressikaebuste korral. Põhimõtteliselt on aga nende mõju kohta vaid piiratud teaduslikke tõendeid.

Rahvameditsiinis ravitakse pärnaõiega teisi haigusi ja kaebusi, näiteks põie- ja neeruhädasid. Pärnaõieteest on väidetavalt abi ka põletikuliste haiguste nagu artriidi ja podagra vastu.

Pärnaõiel näib olevat ka nahale rahustav toime. Mõned sügeleva naha losjoonid sisaldavad ravimtaime mahla ja õit. Samuti töödeldakse seda pulbriks ja kantakse põletushaavadele.

Milliseid kõrvalmõjusid võib pärnaõis põhjustada?

Kuidas pärnaõisi kasutatakse?

Pärnaõite kasutamiseks on erinevaid viise.

Pärnaõis koduseks vahendiks

Pärnapuu kuivanud õisikud aitavad ravida külmetust või katarri. Kuna külmetuse ajal on oluline juua palju vedelikku, sobib pärnaõietee eriti hästi sümptomite leevendamiseks. See kehtib eriti siis, kui teil on ka palavik. Pärnaõietee mõju avaldub suurenenud higistamises, mis aitab külmetushaigusel kiiremini paraneda.

Kuidas valmistada pärnaõieteed:

Tassi tee valmistamiseks vala teelusikatäis (ca 1.8 grammi) pärnaõit üle tassi (ca 150 milliliitrit) keeva veega, kata kaanega ja jäta tõmmis seitsmeks minutiks tõmbama, seejärel kurna taimeosad.

  • üheksa kuni 12 kuud: 0.2 kuni 1 gramm
  • üks kuni kolm aastat: 1-2 grammi

Kui soovid pärnaõies sisalduva lima rahustavat toimet ära kasutada (nt kuiva ärritava köha korral), võid valmistada külmaekstrakti: Vala teelusikatäis pärnaõit tassi külma veega üle ja jäta kaane all tõmbama. , pooleks tunniks. Seejärel kuumuta korraks keemiseni ja joo lonksudena. Võite juua tassi seda teed kaks kuni kolm korda päevas.

Veelgi parema efekti saavutamiseks tuleks tee valmistamisel kombineerida pärnaõisi teiste ravimtaimedega. Tõhusad on külmetushaiguste vastu ka näiteks aniis, malva, tüümian ja leeder.

Ravimtaimedel põhinevatel kodustel abinõudel on oma piirid. Kui teie sümptomid püsivad pikema aja jooksul ja vaatamata ravile ei leevene või isegi süvenevad, peate alati konsulteerima arstiga.

Pärnaõiega valmispreparaadid

Apteegid ja apteekid pakuvad puhast pärnaõieteed, teesegusid teiste ravimtaimedega ja pärnaõie baasil valmispreparaate – viimaseid sageli ka koos teiste ravimtaimedega. Nende hulka kuuluvad näiteks köhasiirup ja pastillid.

Arst, apteeker või pakendi infoleht ütleb teile, kuidas preparaate õigesti kasutada ja doseerida.

Mida pärnaõie kasutamisel silmas pidada

  • Ärge kasutage pärnaõie preparaate soolesulguse korral.
  • Pärnaõieteed valmistades on oluline mitte kasutada vanu õisi, sest see võib põhjustada mürgistusnähte.

Võimalusel jälgige, et te ei kasutaks hõbepärna (Tilia tomentosa) pärnaõisi – need ilmuvad turule sageli pärnaõiepreparaatide võltsina, kuid sisaldavad vaid meditsiiniliselt väheolulisi koostisosi. Pärnaõitel ja pärnaõieteel põhinevad valmispreparaadid peaksid sisaldama algtaimena ainult suvist ja/või talipärna.

Kuidas saada pärnaõie tooteid

Mis on pärnaõied?

Talipärn (Tilia cordata) ja suvine pärn (T. platyphyllos) on Kesk-Euroopas laialt levinud kuni 40 meetri kõrgused puud, mida istutatakse sageli nii aedadesse ja parkidesse kui ka teede äärde.

Mõlema liigi ühiseks tunnuseks on paanikasarnad õisikud: need koosnevad kahest kuni viiest (suvine pärn) või 4–15 kollakasvalgest nektaririkkast õiest, millel on palju tolmukaid. Suvine pärn õitseb juunis, talvine pärn juulis. Õitest arenevad väikesed pähklid.

Kõige olulisem erinevus kahe pärnaliigi vahel puudutab kaldus südamekujulisi lehti: suvisel pärnal on need suuremad ja lehesoonte kaenlas (kaenlahabe) alumisel küljel on valged karvad. Talipärna väiksematel lehtedel on seevastu pruun kaenlaalune habe.

Mõlema liigi pärnaõisi kasutatakse meditsiinis.