Palavik toetab üldiselt immuunsüsteemi patogeenide vastases võitluses. Suurenenud kuumus paneb ainevahetusprotsessid liikuma, mis võib olla abiks haiguste eest kaitsmisel. Sellepärast palavik esineb peaaegu kõigi nakkuste ja põletike korral. Aga kuidas saab mõõta a palavik õigesti? Kus peaksite temperatuuri võtma ja milliseid kliinilisi termomeetreid on saadaval? Siit saate teada.
Palaviku õige mõõtmine
Veidi kõrgendatud temperatuure ühe kuni kahe päeva jooksul peetakse tavaliselt kahjutuks. Kui aga temperatuur tõuseb üle 39 kraadi või ei lange hiljemalt kahe päeva pärast, peaksite pöörduma arsti poole - eriti kui lisatakse muid haigusnähte. Eelduseks on aga see, et keha ei ole teiste haiguste tõttu juba nõrgenenud. Haiguse kulgu õigesti hindamiseks on oluline palavikku regulaarselt mõõta. Kuid milline meetod ja milline seade sobivad? Järgnevalt tutvustame teile palaviku võtmise erinevaid meetodeid.
Mõõtmismeetodid lühidalt
Siit leiate erinevaid temperatuuri mõõtmise meetodeid ja seadmeid. Valiku tegemisel on oluline kaaluda eeliseid ja puudusi:
- Elektroonilisi kliinilisi termomeetreid on lihtne lugeda, neid saab kiiresti mõõta ja need ei maksa palju, kuid vajavad akut.
- Klaasist termomeetrid pakuvad oma mõõtetäpsuse osas ka digiajastul head alternatiivi. Tänapäeval on mittetoksilise metalliseguga klaasist termomeetrid. Sellised mõõtevedelikud segatakse kokku galliumist, indiumist ja tina ja töötavad sama täpselt kui mürgised elavhõbe, mida varem kasutati kliinilistes termomeetrites. Puuduseks: kliinilised klaasist termomeetrid on eriti hügieenilised ja kergesti puhastatavad, kuid mitte purunematud.
- Kõrvatermomeetrid mõõdavad temperatuuri infrapunakiirgus eraldub kõrvakanalis. Kiirgus esindab seeläbi üsna täpselt temperatuuri kehas. Kui mõõtmisajad on teises sekundis, on seadmed väga kiired. Selle eelduseks on aga sondi otsa täpne asetamine, mis on kõige parem saavutada siis, kui kuulmekäiku venitatakse kõrva ettevaatlikult tõmmates.
- Sensori termomeetrid (näiteks otsmikutermomeeter) määravad temperatuuri üle kiirelt ja hügieeniliselt nahk pind. Infrapunamõõtmisel peetakse headeks mõõtmiskohtadeks otsmikut ja templi piirkonda, andmed pole alati usaldusväärsed, kuna mõõtmisvigu on suhteliselt lihtne teha.
- Kuni kaheaastaste laste jaoks on mugavad lutitermomeetrid. Täpselt nagu otsmiku- ja plaastertermomeetrid, ei tööta ka lutitermomeetrid eriti täpselt ja seetõttu pole neid ka soovitatav. Kuid näited pakuvad vanematele vähemalt otsustamisabi, kas arstivisiit on näidustatud.
Kus peaksite temperatuuri mõõtma?
Eriti laste vanemad, aga ka täiskasvanud mõtlevad sageli, kus on kõige parem temperatuuri võtta: kas suus, kaenla all või pärasooles? Siit peaksite teadma:
- Kuna kõige informatiivsemat palaviku temperatuuri saab põhimõtteliselt mõõta ainult keha sees - mis vastab niinimetatud sisetemperatuurile -, peetakse rektaalse palaviku mõõtmist kõige täpsemaks meetodiks. Seda saab kasutada ka laste ja ärritunud patsientidega, kui nad ei jää mõõtmise ajal üksi. Rektaalselt mõõdetud temperatuurid on umbes 0.4 kraadi Celsiuse temperatuurist kõrgemad suu või kaenla all.
- Ühine on ka keelealune mõõtmine ( keel). Termomeeter paigutatakse selleks nii kaugele tagasi suu võimalikult vasakpoolse või parema külje all keel. suu peaks olema suletud ja ei külm või oleks pidanud eelnevalt võtma kuumaid jooke või toitu. Sobimatu on meetod ninakinnisuse korral ja köha, segaduses olevad inimesed ja väikesed lapsed, sest nad hammustavad termomeetrit.
- Temperatuuri mõõtmine kaenlaaluses nõuab pikka kuni kaheksa minuti pikkust mõõtmisaega. See kehtib ka kubeme temperatuuri mõõtmise kohta.
Palaviku mõõtmine: mida arvestada?
Päeval kehatemperatuur kõigub erinevate metaboolsete tegevuste tõttu. Kõige madalam on see varahommikutundidel ja kõrgeim hilisel pärastlõunal ja varahommikul. Naistel tõuseb kehatemperatuur ka üks kuni kaks päeva pärast poole kraadi võrra ovulatsioonNeed on kõik tegurid, mida tuleks palaviku mõõtmisel arvesse võtta, kuna üleminekud üksikute palavikuvahemike vahel toimuvad kümnendikude kaupa. Näiteks 39.0-kraadist näitu peetakse endiselt mõõdukaks palavikuks, samal ajal kui 39.1 peetakse juba kõrgeks palavikuks: see näitab, et temperatuuri gradiendid on olulisemad kui üksikud näidud.
