Probleemide lahendamise koolitus
Nagu nimigi ütleb, on probleemide lahendamise koolituse eesmärk igapäevaste (ja korduvate) probleemide sihipärane lahendamine. Probleemide lahendamise koolitusel on erinevad struktuurid, nn probleemide lahendamise mudelid, mille eesmärk on edendada võimet probleeme kui selliseid ära tunda ja neid (alternatiivsete) toimingutega lahendada. Tähelepanu puudujäägi sündroomi probleemiga seoses tähendab see, et klassikalisi probleemisümptomeid analüüsitakse ja nimetatakse.
Mõtleme koos terapeudiga sellele, kuidas teatud (korduvatele) probleemide päästikutele sobivamalt reageerida. See tähendab, et luuakse ja määratakse kindlaks alternatiivsed strateegiad ja lahendused. Teadlik otsus muutunud käitumise kohta peaks tingima uue tegevusstrateegia rakendamise kõigepealt pühakojas, hiljem loomulikult igapäevaelus. Oluline on ära tunda palju (erinevaid) vallandavaid hetki, et igapäevaellu üleminek õnnestuks. Juba selles varases staadiumis on näha, et on mõistlik kaasata vanemad lapse oluliste hooldajatena, kuna nemad (ja kogu perekond) saavad pakkuda sihipärast tuge uute probleemilahendusstrateegiate rakendamisel ja vajadusel abi.
Enesejuhtimise koolitus
Sotsiaalse pädevuse koolitust nimetatakse tehnilises žargoonis ka TSK-ks (= sotsiaalsete pädevuste koolitus) ja see hõlmab teraapiaprogrammi, mille eesmärk on ravida sotsiaalseid ärevusi, foobiaid, depressioonjne. Muuhulgas on selle koolituse eesmärk saavutada selliseid oskusi nagu oskus ennast peegeldada, suhelda ja (sujuvalt) suhelda teiste inimestega ning tahe tahta teiste inimestega kontakti saada. Erilist tähtsust omab ka üksteisega empaatiline suhtlemine, eriti konfliktide rahumeelne lahendamine, mis ei pruugi alati olla eriti ADHS-i laste jaoks lihtne.
Sotsiaalse pädevuse koolituse oluline element on seetõttu kontakt teiste inimestega, eriti probleemsetes olukordades. Mis puutub tähelepanupuudulikkuse sündroomi nii hüperaktiivsusega kui ka ilma, tähendab see eelkõige seda, et tuvastatakse ja nimetatakse olulised olukorrad, mis võivad põhjustada tõsiseid probleeme. Tunnete väljendamine on eriti oluline selleks, et oleks võimalik määrata sobivad meetmed, mis võivad viia alternatiivsete ja vähem konfliktsete tegutsemisvormideni.
Kõik see juhtub ennekõike pühakojas ehk teraapia raames, näiteks rollimängude, avatud arutelude jms kaudu. Koos terapeudiga testitakse ja arutatakse ka koos arutletud uusi käitumisvorme. lõpuks reaalsuses testitud, näiteks kodukeskkonnas (perekonnas). Jällegi on eriti oluline, et perekonda, eriti vanemaid, teavitataks võetud meetmetest, et nad saaksid terapeutilise eesmärgi nimel koostööd teha ja et perekeskkonna käitumine ei avaldaks terapeutilisele tööle kahjulikku mõju.
Kõik selle sarja artiklid:
