Profülaktika | Pöidla rebenenud sideme

Profülaktika

A rebenenud sideme pöidlas on tavaliselt raske ära hoida, kuna vigastus juhtub tavaliselt spordi ajal. Võib olla soovitatav mitte kasutada suusakeppe suusatamisel või pallispordi puhul, mis on seotud suurema riskiga sõrm vigastuste korral rakendada a lindiside ennetava meetmena pöidla metakarpofalangeaalse liigese ümber. See võib vähendada sisemise tagatissideme liigset venitamist.