Tüvetaim
Pruun hirss, Poaceae.
Ravimravim
Pruunid hirsiseemned koos kesta ja kestaga jahvatatakse jahuks.
Koostis
Valgud, süsivesikuid, lipiidid, mineraalid (näiteks magneesium, raud, tsink), ränidioksiid (räni), kiudaineid.
Kasutusalad
Tootja sõnul toiduna täiendamine eest luud, sidemed, juuksed, hambad, küüned ja sidekoe. Mõned alternatiivsed terapeudid soovitavad pruuni hirssi paljude haiguste korral.
Annus
Tootja sõnul võtke 2-3 supilusikatäit päevas, näiteks segatuna vedeliku, mahlade, teesid, supid või müsli.
Vastunäidustused ja koostoimed
Pole piisavalt tuntud. Ei tohiks kasutada mao- ega soolehaiguste korral.
Kahjulikud mõjud
Pole piisavalt teada. Seedehäired. On kritiseeritud, et kest ja koor on halvasti seeditavad ja võivad sisaldada selliseid soovimatuid aineid nagu tanniinid, oblikhapeja lisandeid.
