Herniated kettad tekivad sageli vanuse tõttu selgroolülide kehade kulumise tõttu. Seda soosib selgroolülidevaheliste ketaste ülekoormamine, mis seejärel ei suuda enam tüve pehmendada. Teatud osa herniated plaate võib põhjustada ka vale laadimine paljudel spordialadel. Spordi harrastamine, mis koormab selga palju, aga ka sörkimine kõval pinnal võib provotseerida herniated ketta arengut. sörkimine halvasti polsterdatud jooksmine kingad ja vale jooksutehnika toovad selgroolülidele tugevat koormust.
Sörkimisel libiseva ketta sümptomid
Herniated ketas avaldub sageli tüüpilise seljaosana valu, mida paljud patsiendid ei saa täpselt lokaliseerida. Pealegi, valu suureneb teatud liigutustega, näiteks kummardumine, midagi kandmine või isegi lülisamba pöörlevad liigutused. Mõned patsiendid teatavad äkilisest algusest ja pussitamisest valu.
Muud sümptomid sõltuvad herniated ketta ulatusest, kus sisemine želatiinne südamik libiseb oma algsest asendist. Kui želatiinne südamik libiseb nii kaugele, et surub külgnevatele närvijuurtele, ahendades neid, võivad tekkida neuroloogilised sümptomid, näiteks sensoorsed häired jalgades või isegi kipitus. Väga äärmuslikel juhtudel võib tekkida isegi lihaste motoorne defitsiit ja halvatus.
Patsiendid, kes tegelevad aktiivselt spordiga ja käivad regulaarselt jooksmine märka valu isegi siis, kui sörkimine. Iga jooksmine samm, eriti halvasti vedrustatud jooksujalatsitega, tekitab tohutut vibratsiooni mööda selgroolüli. Kui plaadil on juba algav kahjustus, võib tekkida herniated ketas. Üldist teavet sümptomite kohta leiate jaotisest: Herniated ketta sümptomid
Mõju emakakaela selgroole
Herniated ketas lülisamba kaelaosas on harvem kui nimmeosas. Prolapsi põhjuseks on siin tavaliselt vanusega seotud kulumine, mis põhjustab naha želatiinse südamiku ja kiulise rõnga Intervertebral disk kaotada üha enam oma elastsust. Kuid need kaebused võivad mõjutada ka nooremaid inimesi, eriti neid, kes tegelevad väga aktiivselt spordiga.
Sellised spordialad nagu sörkjooks või seljakoormusega spordialad, mille lülisamba kaelaosa on järsult keerdunud, võivad põhjustada libisenud ketas. Sörkimisel võivad kiudrõngas tekkida väikesed praod iga jooksusammu vibratsiooni tõttu. Seda protsessi soodustab kulgemine asfaldil, kus maapind ei anna teed ja koormus mõjutab selgroogu täielikult.
Seejärel saavad patsiendid areneda kael ja õlavalu. Sörkimine pärast a libisenud ketas lülisamba kaelaosa on probleemideta võimalik. Siiski tuleb meeles pidada, et juhataja tuleb sörkimisel kanda umbes 8 kg raskusega, mis koormab märkimisväärselt lülisamba kaelaosa lülivahekettaid. Õla kompenseeriv väljaõpe kael ja rind lihased on samuti vajalikud.
