Imikute une teema on nii ekspertide kui ka vanemate seas vastuoluline: kas imikud peaksid magama koos vanematega või oma võrevoodis? Kus imikud magavad turvaliselt ja hästi? Oleme koondanud ühis magamise plussid ja miinused ning kui lapsed teie pärast üksi magavad. Uinumine - aga üksi ka beebid… Beebi ja väikelapse magamine: üksi magamine
Sissejuhatus Piriformise lihas (pirnikujuline lihas) kuulub meie tuharalihastesse. See tagab, et meie puusad venivad tahapoole, pööravad väljapoole ja sirutavad jala väljapoole. Need on kõik liigutused, mida me igapäevaelus harva teeme. Eriti istuva tööga inimesed satuvad sageli painutatud puusaasendisse jalad laiali. … Füsioteraapia Piriformise sündroomi korral
Alternatiivsed ravivõimalused Lisaks manuaalsele füsioteraapiale, patsiendi enda harjutustele ja venitus- või varustust toetavale treeningule saab Piriformise sündroomi raviks kasutada ka elektroteraapiat. Teatud vooluvormide sihipärane kasutamine võib parandada lihaste ja närvide verevoolu. Kokkuvõte Piriformise sündroom on tavaline valu ja tundlikkuse põhjus… Alternatiivsed ravivõimalused Füsioteraapia Piriformise sündroomi korral
