Röstitud mandlite lõhn on advendiajast lahutamatu: röstitud mandlid on talveklassika, millest ilma ei tohiks jääda ükski jõuluturg. Kuid röstitud mandlid - nagu mandlid üldiselt - sisaldavad palju kaloreid ja neid tuleks tarbida ainult mõõdukalt. Väikestes kogustes on mandlid isegi terved, kuna neid on… Mandlid: tervislikud mõõdukalt
Pähklid on külmhooajal kõrghooajal. Kui aeglaselt muutub värskete kodumaiste puu- ja köögiviljade valik väiksemaks, on pähkline vahepala vahepeal toitev ja näksiv lõbu. Ja mõned pähklid on üllatuseks head. Mis kõik on pähklites ja kui terved pähklid tegelikult on, saate teada… Pähklid: maitsvad ja rikkaliku sisuga
Nagu kõigi toitude puhul, on ka pähklid riknemise oht. Näiteks võivad nad rääsuda või tekkida hallitus. Veendumaks, et teiega nii ei juhtuks, on siin kaheksa kasulikku nõuannet, mida pähklite ostmisel ja säilitamisel otsida. Kui aga pähkel läheb halvasti, ärge seda alla neelake. Rikutud… Pähklid: näpunäited ostmiseks ja säilitamiseks
Tooted Amygdalin ei ole paljudes riikides ravimina heaks kiidetud. Saksamaa föderaalne narkootikumide ja meditsiiniseadmete instituut (BfArM) liigitab selle "murettekitavaks ravimiks". Struktuur ja omadused -Amügdaliin (C20H27NO11, Mr = 457.4 g/mol) on tsüanogeenne glükosiid, mida leidub paljude luuviljade seemnetes suhteliselt suurtes kontsentratsioonides. Need sisaldavad … Amügdaliin
Tooted Aprikoosituumaõli on kaubanduslikult saadaval erinevates isikuhooldustoodetes ja kosmeetikatoodetes, näiteks huulepalsamite, kätekreemide ja ihupiimade kujul. Saadaval on ka puhas õli. Struktuur ja omadused Aprikoosituumaõli on rasvane õli, mis saadakse aprikoosiseemnetest, mis asuvad kivis ... Aprikoosituumaõli
Sekundaarsed taimsed ained Toidulisandite koostisosadena leidub ka teiseseid taimseid aineid nagu amügdaliin (Lätril) ja klorofüll. Neid ühendeid toodavad taimed ja need ei mängi inimorganismis olulist rolli. Amügdaliini peetakse isegi inimorganismile kahjulikuks (nt nikotiin või atropiin). Mõned uuringud on aga näidanud, et… Teised taimsed ained Toidulisandid
Toidulisandid raseduse ajal Paljud naised esitavad endale raseduse ajal küsimuse, kas toidulisandid on vajalikud või katab tervislik toitumine kõikide toitainete vajaduse. Uuringud näitavad, et üle 80 protsendi rasedatest võtab toidulisandeid. Põhimõtteliselt aga kui normaalse kehakaaluga naine sööb tervislikku ja tasakaalustatud toitu ... Toidulisandid raseduse ajal Toidulisandid
Mõiste „toidulisandid” hõlmab erinevaid tooteid, mis koosnevad toitainetest või muudest ainetest, millel on toitumis- või füsioloogiline toime ja mis tavaliselt sisaldavad suures koguses neid aineid. Toidulisandid võivad sisaldada näiteks vitamiine, mineraalaineid, mikroelemente, aminohappeid, toidukiude, taimi või ürdiekstrakte. Reeglina võetakse toidulisandeid… Toidulisandid
Kogus ja mikroelemendid Kvantitatiivsed ja mikroelemendid on elutähtsad anorgaanilised toitained, mida organism ei suuda ise toota ja mis tuleb toiduga varustada. Mõned neist mineraalidest on inimkehas funktsionaalses juhtimisahelas ja mõjutavad üksteist (näiteks naatrium ja kaalium, mis toimivad närvisignaali antagonistidena ... Kogus ja mikroelemendid Toidulisandid
