Stressihaldus
Mõiste stress viitab ühelt poolt vaimsetele ja füüsilistele (somaatilistele, füüsilistele) reaktsioonidele, mis on põhjustatud stressitekitajatest (spetsiifilised välised stiimulid; tüved), mis võimaldavad kehal teatud nõudmistega toime tulla, ja teiselt poolt ka füüsilistele. ja sellest tulenev vaimne pinge. Seetõttu võib stressi kirjeldada kui mis tahes mõistlikku reaktsiooni… Loe edasi