Teraviljatoodete puhul tuleks tähelepanu pöörata müslisegude koostisele. Need võivad olla madala rasvasisaldusega, kuid ka ootamatult rikas (taime) rasva poolest. Šokolaadimüsli, aga ka erinevad puuviljamüslid võivad sisaldada 20 ja enam protsenti rasva. Riis ja pasta on optimaalsed tärkliseallikad ja sisaldavad vähe… Rasv: teraviljatooted ja kartul
Teepuuõli Varem kasutati teepuuõli sageli kõrvavalude raviks. Tänapäeval on aga palju alternatiive, mis on parem valik. Teepuuõli kasutamise oht on see, et see võib erinevate eeterlike õlide tõttu põhjustada välise kuulmiskanali tugevat ärritust. Eriti tundlik nahk reageerib… Teepuuõli | Kodune ravim kõrvavalu vastu
Ülevaade - millised kodused abinõud on saadaval? Kõrvavalu iseseisvaks raviks köögiviljade vahendid sobivad ainult tingimuslikult. Peale selle tuleb üksikjuhtudel alati kaaluda, millist majapidamisvahendit saab otstarbekalt kasutada. Igal juhul ei tohi suvaline töötlemine köögiviljadega asendada arstlikku läbivaatust. Sümptom… Kodune ravim kõrvavalu vastu
Sibul, sibulamahl ja sibulakott Sibul on juba ammu tuntud kui kõrvahaiguste kodune vahend. Just sibula eeterlikud õlid omavad antibakteriaalset toimet ja võivad haigustekitajatest põhjustatud keskkõrvapõletiku korral valu leevendada. Eriti sibula mahl sisaldab koostisosana palju alliine,… Sibul, sibulamahl ja sibulakott Kodune ravim kõrvavalu vastu
Kartul Kartulil on rahustav mõju kõrvavaludele, eriti meeldiva soojuse eraldumise tõttu. Selleks, et keedetud kartul kõrva ära ei kõrvetaks, on soovitatav panna kartulikotid kõrva. Keedetud kartul purustatakse kahvliga ja mähitakse õhukese lapiga. Kui on tunda meeldivat temperatuuri… Kartul | Kodune ravim kõrvavalu vastu
Sissejuhatus Kartulidieet on süsivesikuterikas monodieet ehk toitumisvorm, mis koosneb peaaegu eranditult ühest konkreetsest toidust-kartulist. Kartulidieedi korraldamiseks on erinevaid viise, kõigil variantidel on ühine kartuli peamine tarbimine. Kartulit süüakse sageli koos munade või kvarkidega. On ka toitumisharjumusi… Kartuli dieet
Kui palju te selle dieediga kaotate? Öeldakse, et kartulidieediga võib nädalas kaotada kaks kuni viis kilogrammi kaalu. Kaalulangus sõltub suuresti esialgsest olukorrast, söögikordade kalorisisaldusest ja võimalikust täiendavast füüsilisest aktiivsusest. Tohutu kaalulangus… Kui palju te selle dieediga kaotate? | Kartulidieet
Toitumise riskid/ohud Kartulidieedi esimestel päevadel kaotad sa kilod eriti kiiresti, sest kartul sisaldab palju kaaliumi, millel on dehüdreeriv toime. See tähendab, et peamiselt eraldub vesi. Kalorite vähendamise tõttu langevad esialgu ka kilod. Dieet sisaldab aga liiga vähe kaloreid ... Dieedi ohud / ohud Kartulidieet
Kartulidieedi meditsiiniline hinnang Kartulidieet on väga ühekülgne monodieet, kuid erinevalt paljudest teistest dieetidest on see väga kõht täis. Eriti esimestel päevadel langevad kilod kiiresti. Ühest küljest seetõttu, et kartul sisaldab palju kaaliumi ja sellel on veetustav toime, ja teiselt poolt… Kartulidieedi meditsiiniline hindamine Kartulidieet
Sissejuhatus Kõhuvalu on üks levinumaid kaebusi kogu maailmas. Need asuvad tavaliselt rinnaku all ja võivad olla torkivad, põletavad või suruvad, ajutised või pikaajalised. Sageli kaasneb nendega isutus, iiveldus või oksendamine. Nii erinevad kui valud võivad olla, võivad olla ka põhjused. Nad võivad olla … Kodune ravim kõhuvalude vastu
Piim kui kodune ravim kõhuvalu raviks Piim võib leevendada erinevaid maohaigusi. Kui on ärritunud kõht, mis on mitu kuud või aastaid põhjustanud seedetrakti korduvaid probleeme, võite proovida lisada oma igapäevasesse dieeti piima või muid piimatooteid, näiteks jogurtit. Kui seal on … Piim kui kodune ravim kõhuvalude raviks | Kodune ravim kõhuvalude vastu
Kuumutus kõhuvalu raviks Kerge kõhuvalu ja kõhukrambid reageerivad kuumusele sageli hästi. Stressist või psühhosomaatiliselt põhjustatud kõhuvalu saab positiivselt mõjutada, sest soojus mõjub seedetraktile lõõgastavalt. Kõhule soojendamiseks võib näiteks panna kuuma veega pudeli, sooja… Kuum kõhuvalu raviks Kodune ravim kõhuvalude vastu
