Vaimne tervis: psühhoteraapia, aga kuidas?

Igaüks, kes vajab psühhoterapeutilist abi, seisab silmitsi peaaegu juhitava džungliga: seal on psühhiaatrid ja psühhoterapeudid, psühholoogid ja alternatiivsed praktikud ning sama keeruline loetelu võimalikest ravivormidest. Nende hulka kuuluvad: Psühhoanalüüs / Analüütiline psühhoteraapia Käitumisteraapia Vestluspsühhoteraapia Sügavpsühholoogiapõhine psühhoteraapia Gestalt -ravi Psühhodraama Süsteemne teraapia Lisaks on veel… Vaimne tervis: psühhoteraapia, aga kuidas?