Hädaolukorras laske a valuvaigistion külm kompress või sidemed otse käepärast: Hästi varustatud ravimikapp võib teid hästi teenida. Aga mis kõik kuulub ravimikappi? Ravimikapi seadistamisel peaksite arvestama järgmiste punktidega: Asetage ravimikapp valguskindlasse, jahedasse ja kuivasse kohta. Parim koht on magamistuba. Kindlustage oma ravimikapp laste juurdepääsu eest. Hoidke kõiki ravimeid originaalpakendis, sealhulgas pakendi infolehed. See aitab vältida segiajamist. Hoidke a külm suruge sügavkülma. See aitab, kui nikastate jalga või kätt.
Taotluse esimene kuupäev
eest silmatilgad, märkige esmakasutuse kuupäev. Kasutatud tilgad tuleb kuue nädala pärast ära visata. Erand: silmatilgad ühekordsete annustena.
aegumistähtaeg
Pöörake tähelepanu aegumiskuupäevale: aegunud aegumiskuupäevaga ravimeid ei tohiks kasutada. Kontrollige oma apteeki üks kord aastas. Kui teete seda, tehke kindlaks, kas sisu tuleb täiendada või on ravimid aegunud, ja vajadusel asendage need.
Meie soovitus hästi varustatud ravimikapi jaoks:
Ravim | Sidemed |
Gripiravimid | Elastne marliside |
Põletus- ja haavageel | Kolmnurkne riie |
Salv nihestuste vastu | Pintsetid |
Kõhulahtisuse vastane aine | Sidemepakk |
Salv putukahammustuste vastu | 1 krohvrull |
Seedehäirete ravim | Marli |
Desinfektsioonivahend | Kliiniline termomeeter |
Haav ja raviv salv | Nahast näpuotsad |
Vereringe | Jahutav kompress - pane külmkappi |
Painkiller | Kummikindad |
Individuaalne ravim | Sidemekäärid |
Esmaabijuhend | Hädaabi aadress |
Mõned lisanipid
- Näiteks mõnda ravimit tuleb hoida jahedas - pöörake tähelepanu tootja hoiustamise juhistele.
- Kui nihestate kätt või jalga, hoidke a külm suruge külmkapi sügavkülmikusse.
- Ravimikapp peab arvestama pere eripäradega. Näiteks vajab lastega leibkond erinevaid ravimeid ja sidemeid kui ühe leibkond.
- Samuti ei tohi loomulikult puududa hädaabinumbrid. Kui tõesti tekib hädaolukord, peaksite teadma, mida teha ja kust abi saada.
Kõige olulisemad hädaabinumbrid lühidalt
Kes. | Telefoninumber |
Politsei + õnnetus | 110 |
Tuletõrje | 112 |
Apteekide valveteenus | 0800 / 228 228 0 |
Keskne üleskutse laste mürgitamiseks | 030 / 1 92 40 |
Burns | 112 |
Telefoninõustamine (ev.) | 0800/1 11 01 11 |
Telefoninõustamine (katoliiklik) | 0800/1 11 02 22 |
Laste ja noorte telefon | 0800/1 11 03 33 |