Määratlus
Artroos kirjeldab liigese degeneratiivset kulumist. The kõhr mis katab terves liigeses kaks suhtlevat liigesepinda, on kulunud või kahjustatud artroos. Selle tulemusena luu enam ei kaeta kõhr teatud piirkondades või punktides ja on kahjustatud või on liigeses muud struktuurid kahjustatud.
Artroos on väga sageli vanusega seotud. Muud põhjused võivad olla trauma, mis põhjustab muutusi ja vigastusi näiteks liigespindadele luumurd pragud, mis tõmbuvad ühendusse. Muud põhjused võivad olla põletik või ülekaaluline. Artroosi ravi
Kuidas mõjutab ülekaal osteoartriidi arengut / progresseerumist?
If ülekaaluline on juba aastaid eksisteerinud, on oht artroosi tekkeks puusas, põlves ja pahkluu liigesed on suurenenud võrreldes inimestega, kes seda ei ole ülekaaluline. Sellel on mitu põhjust. Esiteks paneb suurenenud kaal palju suurema koormuse liigesed ja kaasatud struktuurid.
Malthus, kõhr laaditakse ulatuses, mille jaoks seda pole loodud. See toob kaasa kõhre varase kulumise ja kahjustumise. Tagajärjeks on artroos põlves liigesed.
Teiselt poolt on ülekaalulistel kalduvus mitte piisavalt liikuda. See toob kaasa selle, et jalgade lihased pole enam piisavalt treenitud ja atroofeeruvad. Probleem on selles, et lihased kaitsevad liigest tegelikult stabiilsena ja kaitsevad väliste kahjustuste eest.
Lisaks eritavad ülekaalulised oluliselt suurenenud rasvarakud mitmesuguseid hormoonid (tsütokiinid), mis võivad põhjustada liigestes põletikulist protsessi. Praeguse uurimistöö seisu järgi ei tohiks seda unarusse jätta. Ülekaalust tingitud krooniline põletikuline protsess muutub üha olulisemaks.
See on ilmselt ka põhjus, miks ülekaalulised inimesed kannatavad randmete suurenenud artrooside käes, mida suurenenud mehaaniline stress tegelikult ei mõjuta. Lühiajaline kehakaalu tõus, mis ei kesta aastaid, kuid mille vastu võitlevad sport ja liikumine, ei põhjusta tõenäoliselt artroosi. Kui olete väga ülekaaluline, võivad ka väikesed kaalulangused aidata arengut pidurdada.
Keskmises ja pikas perspektiivis tuleks püüda kaalu normaliseerida. Siinkohal võib abi olla koostööst perearstiga, kes saab tuge pakkuda füsioteraapia ja toitumisravi või isegi põletikuvastaste ravimite määramisel. Näpunäited kehakaalu langetamiseks, kehakaalu kaotamiseks spordiga
Ülekaalulisuse mõju põlveliigese artroosile
Seos programmi arendamise ja progresseerumise vahel põlveliigese artroos (gonartroos) olemasoleva ülekaaluga võib viimase paari aasta jooksul näidata erinevates uuringutes. Nendes uuringutes võib näidata, et ülekaalulistel inimestel esines rohkem põlveliigese artroose kui võrdlusrühmades, kus liikmed ei olnud ülekaalulised. Pealegi ei saanud seda olemist ainult näidata ülekaalulised põhjused artroos, vaid ka see, et artroosi progresseerumine sõltub ülekaalulisuse ulatusest.
Mida rohkem on ülekaaluline inimene, seda kiiremini areneb artroos, st seda kiiremini kahjustatakse põlveliigese suureneb. Kaalulangus on keskse tähtsusega aastal põlveliigese artroos. Paljudel patsientidel on idee, et a põlve proteesimine võib probleemid kõrvaldada, ilma et peaksite kaalust alla võtma.
Kahjuks pole see nii. Kui a põlve TEP (kogu endoprotees) tuleb paigaldada, tuleb kaalu tavaliselt oluliselt kaotada. Uuringud on näidanud, et ülekaalulistel inimestel on pärast proteesi operatsiooni tüsistuste esinemissagedus suurem. Pealegi on lihaste ülesehitamine hädavajalik, kuna artroosne või isegi kunstlik liiges vajab lihaste head ja stabiilset juhtimist. Põlveprotees
