Lühiülevaade: astmahoog
- Mida teha astmahoo korral? Esmaabi: Rahustage patsient ja asetage ta asendisse, kus ta saab kergesti hingata (tavaliselt ülakeha veidi ettepoole kõverdatud). Võib-olla julgustage haiget tegema teatud hingamistehnikaid, andma astmaravimeid või abistama patsienti ravimi kasutamisel.
- Astmahoo sümptomid: äge õhupuudus, köha, pigistustunne rinnus, ärevus ja rahutus, kiire südamerütm, raskematel juhtudel hapnikuvaegus (äratuntav nt sinaka värvusega huulte järgi).
- Millal pöörduda arsti poole? Raskete astmahoogude korral, kuna võivad tekkida eluohtlikud tüsistused.
Tähelepanu!
- Kui patsiendil on endal astmasprei ja ta vajab selle võtmiseks teie abi: Tehke inhalaatorist korraga ainult üks tõmme, oodake mõni minut enne järgmist.
- Astmahood võivad korduda igal ajal, isegi pärast (pikemat) sümptomitevaba perioodi.
Astmahoog: mida teha?
Astmahoo korral peaksite esmaabi andma kiiresti, et tagada haige hapnikuga varustatus. Seda peaksite tegema:
- Rahulik: ärevus võib suurendada õhupuudust. Seetõttu rahustage patsienti kindlasti.
- Aknad ja riided: kuigi sellel on sageli ainult psühholoogiline mõju, avage aken, et anda märku paremast õhuvarustusest. Lisaks lõdvenda kitsendavat riietust.
- Hingamistehnikad: sageli on astmaatikud õppinud teatud hingamistehnikaid, mis aitavad neil õhupuuduse korral tõhusamalt hingata, näiteks huulte pidur (väljahingamisel asetatakse huuled lõdvalt kokku, nii et õhk väljub kerge heliga). Nii peaks patsient välja hingama aeglasemalt ja kauem. Proovige panna ta kasutama õpitud hingamistehnikaid vaatamata ärevusele.
- Ravimid: vajadusel aidata patsiendil kasutada tema erakorralisi ravimeid (nt inhalatsioonisprei).
- Kiirabi: Raske astmahoo korral (normaalne kõne ei ole enam võimalik, pindmine hingamine, huulte ja küünte siniseks värvumine jne) tuleks võimalikult kiiresti kutsuda kiirabi!
Astmahoog: sümptomid ja riskid
Nii ähvardavalt kui ka sellised sümptomid nagu raske hingamine ja pigistustunne rinnus tunduda võivad, taandub äge astmahoog tavaliselt iseenesest. Kuid see võib ka süveneda ja omandada ohtlikud mõõtmed järgmiste sümptomitega:
- tugev õhupuudus
- kiire, kuid pinnapealne hingamine
- võidusõidu süda
- huulte ja küünte sinakas värvus
- rahutus
- võimetus öelda pikemaid lauseid
- teadvuse häired, nagu segasus või isegi teadvusetus
Kui teil tekivad sellised tõsise astmahoo tunnused, peate viivitamatult helistama kiirabi!
Eluohtlik tüsistus on astmaatiline seisund. Tegemist on väga raske astmahooga, mida ei saa peatada vaatamata tavapäraste ravimite (nagu kortisoon, beeta-2 sümpatomimeetikumid) kasutamisele ja mis kestab üle 24 tunni. Gaasivahetus kopsudes võib seejärel ebaõnnestuda, mis lõpuks võib viia teadvuse kaotuse ja hingamispuudulikkuseni.
Astmahoog: millal pöörduda arsti poole?
Astmahoog: ravi arsti poolt
Arst (kiirabiarst) manustab patsiendile vajalikud astmaravimid – toimeained, mida patsient ise kasutab erakorraliste ravimitena. Nende hulka kuuluvad näiteks beeta-sümpatomimeetikumid inhaleerimiseks või infusiooniks. Nad lõdvestavad ja avardavad hingamisteid.
Samuti on oluline "kortisoon", mida manustatakse tableti või süstina. See pärsib põletikulist reaktsiooni bronhide torudes.
Vajadusel saab patsient hapnikku ka ninasondi kaudu.
Väga raske astmahoo korral tuleb patsiente koheselt ravida intensiivravi osakonnas.
Astmahoo ennetamine
On asju, mida saate teha, et vähendada astmahoo riski:
- Vältige vallandajaid: võimalusel peaksite vältima astmahoo teadaolevaid käivitajaid, nagu külm õhk, kodutolm, stress, teatud toidud.
- Treening: Regulaarne sobiva intensiivsusega treening võib vähendada astmahoogude sagedust ja raskust. Kõige paremini sobivad vastupidavusalad, näiteks ujumine. Ärge pingutage ennast treenides üle ja alustage alguses kergete treeningutega. Ärge treenige väga külmas või väga kuivas õhus, õues, kui osooni või õietolmu tase on kõrgenenud, või ilma soojenduseta. Võtke treeningu ajal alati kaasa erakorralised ravimid.
Samuti on mõttekas osaleda astmaatikutele mõeldud spetsiaalses koolitusprogrammis (haigusjuhtimisprogramm, DMP). Seal saate teada olulisi asju astma kohta ja näpunäiteid kroonilise haiguse paremaks juhtimiseks. Näiteks saate õppida hingamistehnikaid, mis aitavad teil astmahoo ajal kergemini hingata.
