Määratlus
Termin biotagasiside (vanakreeka keeles: bios = life, inglise keeles: tagasiside = tagasiside) kirjeldab meetodit näiliselt mõjutamatute kehafunktsioonide, nagu pulss, aju juhtivus ja lihaste määr, muutmiseks. lõõgastus praktikandile tehniliste vahenditega kättesaadav. Sihtotstarbelise biotagasiside koolituse kaudu õpib praktik mõjutama ja kontrollima teatud keha funktsioone tahtlikult nende väärtuste pideva tagasiside abil. Biotagasiside on teaduslik meetod, mis liigub meditsiini ja psühholoogia vahel ning mida peetakse praegu kõige moodsamaks lõõgastus meetod.
Seda kasutatakse ka paanika- ja ärevushäirete korral, depressioon, unehäired ja migreen ravi. Biotagasiside koolituse rakendusvõimalused on väga erinevad. Kuid seda kasutatakse peamiselt:
- Valusündroomid (seljavalu, peavalud, migreen)
- Kardiovaskulaarsed haigused (sh kõrge vererõhk)
- Ärevus - paanikahäired
- ADHD
- Uriinipidamatuse
- Epilepsia
- Tinnitus
- Lihaste düsfunktsioon
- Halvatus
- Unetus
- Potentsi ja orgasmi häired
- Depressioonid
- Õpi- ja keskendumishäired
Leidub arvukalt signaaliallikaid, mis esindavad erinevate keha funktsioonide parameetreid ja mille kaudu koolitatavat keha funktsioonidest teavitatakse. Neid signaaliallikaid töödeldakse ja kuvatakse graafiliselt või akustiliselt.
