Gallokatekiin: toit

Gallokatekiinisisaldus - väljendatuna milligrammides - 100 g toidu kohta.
puuvili
Ploomid 0,09
mustikad 0,12
Granaatõunad 0,17
Karusmarjad 0,44
Sõstrad, punased 1,28
Kaunviljad
Läätsed (toored) 0,14
Joogid
Punane vein 0,08
roosa 0,18
Must tee, keedetud 1,25
Roheline tee, keedetud 1,54
muu
Kakao oad 8.362,00

Märkus: toidud julge on eriti rikkad gallokatekiini kohta.