kõht valu kõnekeeles nimetatakse valu vasakul keskel ja ülakõhus. Selle põhjus valu saab, kuid ei pea olema kõht. Enamikel juhtudel, kõht valu sel pole selget põhjust ja seda saab puhata ja sooja veepudeli peale panna.
Joogivesi fenkol või näiteks aniisitee võib aidata ka kõhtu rahustada. Ravimid MCP ja Buscopan võivad samuti leevendada kõhuvalu. Võimalike kõrvaltoimete ja koostoimete tõttu teiste ravimitega on soovitatav küsida nõu apteegist.
Ennetamine
Igaüks, kes kannatab kõhuvalu sagedamini peaks tagama tasakaalustatud dieet. Te ei tohiks süüa liiga palju ja eriti mitte liiga rasvane. Samuti tuleks vältida vürtsikat toitu.
Üldiselt tuleks eelistada kergesti seeditavaid toite ja vähendada gaasilisi toite. Kuna alkohol, kohv ja suitsetamine võib kahjustada mao limaskesta, tuleks seda nii palju kui võimalik vältida. Kuna kõhuvalu võib põhjustada ka stress, peaksite võtma aega ja sööma nautima.
Millal arsti vaatama
Kuna enamik kõhuvalu kuulub kahjutu variandi hulka, pole iseravimisel häda midagi, kui neid aeg-ajalt esineb. Kui teie kõhuvalu kestab kauem, st see kestab mitu päeva või kordub korduvalt, peaksite pöörduma arsti poole. Eriti raskete sümptomite, näiteks massiliste sümptomite korral tuleb pöörduda arsti poole krambid või kui need ilmnevad koos teiste sümptomitega nagu iiveldus, oksendamine, väsimus või isukaotus, et sümptomeid veelgi selgitada. Samuti tuleks arstiga arutada samaaegset vastumeelsust liha või muu toidu suhtes.
Põhjusravi
Kui kõhuvalu tekib mõni tund pärast sööki ja sellega kaasneb iiveldus, oksendamine ja kõhulahtisus, toidumürgitus võib olla ka põhjus. Tegelaskuju kõhuvalu on sageli krampis, tavaliselt mõjutab see mitu inimest. Toidumürgitus on põhjustatud toksiinidest, mida toodab bakterid.
Tüüpilised mõjutatud toidud on liha, kala ja munad. Nagu nakkuse korral, tuleb hoolitseda vee ja soolade tarbimise eest, kuna need kaovad läbi oksendamine ja kõhulahtisus. Ennetava meetmena tuleb üldjuhul järgida piisavat toiduhügieeni ning võtta toit võimalikult kiiresti pärast valmistamist.
Kui kõhuvalu esineb alati seoses teatud toiduainete tarbimisega, võib seda põhjustada ka toidutalumatus. Sage põhjus on laktoos talumatus, mis põhjustab kõhuvalu, kõhulahtisust ja puhitus pärast piimatoodete tarbimist. Koos fruktoositalumatus, samad sümptomid ilmnevad ka pärast puuviljasuhkru tarbimist.
Seda saab tõestada spetsiaalsete testidega, ravi seisneb nende toiduainete vältimises. Kui seevastu on allergia teatud toitude suhtes, siis naha ja hingamisteed tavaliselt ka mõjutatud. Sageli sügelus ja karvane tunne suu piirkonnas esineb.
Teine kõhuvalu põhjus võib olla tagasijooksutemperatuur. Erinevad põhjused viivad tagasijooksutemperatuur maosisu söögitorusse ja põhjustada a põletamine tunne limaskestade ärrituse tõttu. Võib esineda ka kõhuvalu ja neelamishäireid.
Probleemid süvenevad tavaliselt lamades ja neid võivad esile kutsuda teatud toitude (puuviljamahlad, kuumad joogid, alkohol) tarvitamine. See mõjutab umbes 10–20% elanikkonnast, ravi seisneb peamiselt riskifaktorite vähendamises: kehakaalu langus, madala rasvasisaldusega toit, kitsendavad riided, samuti šokolaad, suitsetamine, alkohol ja kohv. Sõltuvalt sümptomite staadiumist ja sagedusest võib kaaluda mao kaitsvate ravimite (nt prootonpumba inhibiitorite) kasutamist. Kui haigust ei saa konservatiivselt ravida (riskifaktorite vähendamine ja ravimite võtmine), tuleb kaaluda operatsiooni.
