Kodune ravim koksi valu raviks
Ennekõike parim kodune ravim kroonilise koksi valu on endiselt füüsiline koormus, kuna vähene liikumine on kroonilise haiguse kõige sagedasem põhjus seljavalu, olenemata asukohast. Ägedaga koksi valud, näiteks pärast kukkumist, valuvaigistid köögivilja baasil võib aidata. Need sisaldavad arnika salv, kamper, piparmünt or mänd nõelaõli ja tšilli, mida kasutatakse väliselt, kandes need sobivale alale.
Kamper, piparmünt ja mänd nõelaõlil on jahutav ja veri vereringet parandav toime ja seega leevendada valu. Seevastu tšilli sisaldab “teravat” ainet kapsaitsiini, mis sisaldub ka mõnes salvis. Kapsaitsiinil on a valu-leevendav toime, aktiveerides püsivalt valuretseptoreid, mis aga väsivad kiiresti ja ei kanna siis enam valuärritusi edasi. Sellepärast lühiajaline põletamine pealekandmisel tekib nahal tunne, mis peaks aga kohe pärast seda viima valutu kuni valuvaba faasini.
