Lühiülevaade
- Mis on 3-kuulised koolikud? Imikute faas, mida iseloomustab ebatavaline nutt ja rahutus.
- Millal ja kui kauaks? Tavaliselt algavad kolmekuulised koolikud kaks nädalat pärast sündi ja kestavad kolm kuud (harva kauem).
- Kolmekuulised koolikud – millal on see kõige hullem? Ebamugavustunde haripunkt saavutatakse tavaliselt 2. kuul.
- Kolmekuulised koolikud – mis aitab? nt reguleeritud päevarežiim, imetamis- või toitmisasendi muutmine, tavapärastele joogikogustele tähelepanu pööramine, röhitsus ja õige toitmistehnika, tilkade tühjendamine, uneaegne laul või rahustavad helid, füüsiline kontakt, beebimassaaž, soe vann; võimalik, et nõelravi, lülisamba kiropraktiline ravi, apteegitilli ekstrakt.
Mis on kolme kuu pikkused koolikud?
Imikute kolmekuulised koolikud (3-kuulised koolikud) on siis, kui imikud nutavad liigselt ja on rahutud. Tavaliselt nutab laps keskmiselt umbes 30 minutit päevas, näiteks siis, kui ta on näljane või väsinud. "Nutab beebi" seevastu nutab rohkem kui kolm tundi päevas vähemalt kolmel päeval nädalas ja kauem kui kolm nädalat.
Tavaliselt on imikud väga rahutud ja neid on raske rahustada, sageli üldse mitte. Paljudel nutvatel beebidel on probleeme ka uinumisega ja magama jäämisega. Nutu- ja rahutusfaasis nad sageli venivad ja väänlevad ning neil on ka väljavenitatud kõht.
Regulatsioonihäire kolme kuu koolikute asemel
Millal tekivad imikutel 3-kuulised koolikud?
Umbes kaks nädalat pärast sündi algavad enamusel haigetel imikutel 3-kuulised koolikud – täpselt see aeg on igal inimesel erinev.
3-kuulised koolikud: millal kõige hullem, millal möödas?
Kui kaua kolmekuulised koolikud üksikjuhtudel kestavad, on raske ennustada.
Mis aitab kolmekuuliste koolikute puhul?
Nuttev beebi võib olla väga stressirohke ja viia teid kui vanemaid teie vastupidavuse piiridesse ja kaugemalegi. Seetõttu mõistke ennekõike, et see on faas, mis möödub ja selles ei ole "süüdi" ei sina ega su laps.
Rinnaga toitvad imikud on sageli tundlikud ka teatud toitude suhtes, mida ema tarbib. Näiteks võib see aidata, kui rinnaga toitvad emad väldivad väga kõhupuhitust tekitavaid toite, nagu sibul, kapsas või kaunviljad või lehmapiim. Parim on küsida nõu oma lastearstilt või ämmaemandalt.
3-kuulised koolikud – mis aitab muudel juhtudel?
Kui patoloogilised põhjused (nt talumatus) on välistatud, aitavad järgmised näpunäited imikute kolmekuuliste koolikute korral:
- Jooge kindlasti normaalses koguses, röhitsege ettevaatlikult ja kasutage õiget söötmistehnikat. See leevendab paljude imikute ebamugavust.
- Tihti on hädas pisikestele abiks ka apteegist saadavad tühjendavad tilgad – kogu nutu tõttu neelavad nad sageli palju õhku alla.
- Veenduge, et teil oleks regulaarne igapäevane rutiin, et anda beebile rahu ja kindel struktuur.
- Eriti rahustavalt mõjuvad beebidele vanemate hääl ja füüsiline kontakt.
- Proovige beebimassaaži või sooja vanni.
Otsige tuge
Kui miski ei aita ja märkate, et see hakkab teile liiga tegema, paluge pereliikmetelt või sõpradelt tuge. Nii saad endale lubada vahepealseid lühikesi lõõgastusperioode.
Raskematel juhtudel võib kasuks tulla suhteanalüüs videotagasiside või vanem-laps psühhoteraapiaga: näiteks saab analüüsida vanemate ja beebi käitumist ning paljastada võimalikud arusaamatused suhtlemisel.
3-kuu koolikud: tehke ravimeid, nõelravi jms. aidata?
Nutuhoogude raviks ei sobi ravimid nagu valuvaigistid või rahustid. Vastupidi – need võivad last pigem kahjustada.
Uuringute kohaselt näivad kõige tõenäolisemalt abi olevat lülisamba kiropraktika ravist, samuti probiootikumidest ja apteegitilli ekstraktist. Enne nende abinõude ja meetodite kasutamist pidage kindlasti nõu oma lastearstiga.
Kolmekuulised koolikud: põhjused
Kuid praegusel hetkel usuvad eksperdid, et kolmekuulised koolikud on tingitud vallandavate tegurite triaadist:
1. regulatsioonihäired
Mõjutatud imikutel ei ole veel võimet ennast rahustada, mis on tavaliselt juba nende vanuses olemas. Arstid nimetavad seda regulatsioonihäireks imikueas.
2. probleemid vanema ja lapse suhtluses
3. liigne nõudlus
Kolmanda tegurina on vanemad ülekoormatud ja ülekoormatud nädalaid kestvatest nutuhoogudest. Seejärel tekib omamoodi nõiaring: Laps ärritub vanemate “valede” reaktsioonide peale, muutub veelgi pingelisemaks ja nutab vastavalt intensiivsemalt. Vanemad omakorda on üha rohkem ülekoormatud, abitud ja närviliselt ülekoormatud, mis omakorda kandub üle beebile, kes siis veelgi rohkem nutab.
Kui beebi nutab pikemat aega üle kahe tunni päevas, tuleks minna lastearsti juurde, et välistada võimalus, et pisikul on haige või valutab.
Lastearst küsib esmalt täpsemalt nutu iseloomu ja viisi kohta (haiguslugu). Võimalikud küsimused on järgmised:
- Kui sageli nutuhood esinevad ja mis kellaajal?
- Kui kaua need kestavad?
- Kas sellel on seos söögiaegadega?
- Milliseid samme võtate lapse rahustamiseks?
Siis vaatab ta teie lapse üle. Näiteks saab ta kindlaks teha, kas tal on kõhukinnisus või mõni haigus nagu keskkõrvapõletik või kuseteede infektsioon. Kogu nutmist võib põhjustada ka vangistatud song. Selliste seisundite diagnoosimiseks võib osutuda vajalikuks täiendavad uuringud, näiteks vere ja väljaheite analüüs.
Kui füüsilist põhjust ei suudeta kindlaks teha, on tõenäoliselt tegemist lapse nutmisega.
Kolmekuulised koolikud: prognoos
Oht: värinatrauma
Karjuvad imikud võivad lükata oma vanemad üle nende vastupidavuse piiri – sageli surmavate tagajärgedega: uuringute kohaselt on nutvatel imikutel eriti suur oht saada potentsiaalselt surmaga lõppev värinatrauma, sest teadmata, stressis vanemad raputavad seda meeleheites, et röökiv laps tuua. "Tagasi oma mõistuse juurde."
Ainuüksi Saksamaal on aastas umbes 400 värinatrauma juhtumit. Austrias ja Šveitsis on see arv väiksem – kooskõlas väiksema rahvaarvuga. Veerand haigestunud lastest sureb värinatrauma tõttu, paljud teised saavad tõsiseid tagajärgi.
