Repititiivse tüvevigastuse sündroom (hiire käsi): ennetamine

Korduva tüvevigastuse sündroomi vältimiseks (RSI sündroom; hiire käsi), tuleb tähelepanu pöörata inimese vähendamisele riskitegurid.

Käitumuslikud riskifaktorid

  • Kehaline aktiivsus
    • Füüsiline tegevusetus
  • Psühho-sotsiaalne olukord
    • Krooniline stress
    • Suur tööstress

Ennetustegurid

  • Sporditegevus