Teraapia seadmel
Teraapiaks seadmed (nt jalg vajutage kuni Araabia) saab kasutada ka herniated ketas põhjustatud lihasdefitsiidi treenimiseks, nt jalg või käelihaseid, või selja / kõhu enda tugevdamiseks. Patsient peaks alati saama täpse juhise seadmete, harjutuste sooritamise ja intensiivsuse osas.
Kirurgilise ravi korral tuleb järgida kirurgi juhiseid liikuvuse ja koormuse kohta. Teraapiat saab selles etapis täiendada ka pehmete kudede tehnikaga (passiivne venitus tehnikaid, massaaž, päästikteraapia, fasciaalsed tehnikad), et ravida muutunud struktuure, parandada koe toitumisalast olukorda või leevendada seda valu. Manuaalteraapia tehnikad võivad olla ka osa ravist, et vähendada struktuuride funktsionaalseid häireid ja taastada selgroo teatud osade liikuvus.
Muud terapeutilised protseduurid
Herniated ketta ravi toetamiseks elektrotermiline ravi on üks võimalikest meetoditest, mis võib kahjustatud kahjustada närve või nõrgad lihased sihipäraselt või leevendavad valu. Vähendamine valu on võimalik saavutada valuvaigistite abil. Programmil on erinevaid pakkumisi tervis kindlustusselts vahemikus Reha ja ennetamine, mis on rakendatavad lülidevahelise ketta vahejuhtumit täiendava ravi korral. Kergendus läbi abivahendid igapäevaelus töökoha ümberkujundamine paremaks muutmiseks ergomeetria võib ikka abiks olla.
Valu füsioteraapia ajal
Võimalik, et füsioterapeutiliste harjutuste ajal võib tekkida valu. See ei pruugi tingimata ravi lõpetada. Enne harjutuste uuesti sooritamist tuleks valu arutada terapeudiga. Valu võib olla valulik lihas või lühenenud struktuurid, mis põhjustavad valu venitus. Valu põhjuseks võib olla ka vale või ülekoormus.
kokkuvõte
Herniated ketas on mitmekülgne ja väga individuaalne kliiniline pilt, mida saab füsioteraapias ravida valu vähendavate meetmete abil, näiteks massaaž meetodid, pehmete kudede ravi, päästikpunktid, mobilisatsioonimeetodid nagu manuaalteraapia, venitusja tugevdavad harjutused. Ravi sõltub tugevalt leidudest ja hõlmab patsiendi igapäevaelu (poos tööl, seljasõbralik käitumine igapäevaelus). Ravi edukus sõltub herniated ketta asukohast ja raskusastmest ning patsiendi järjekindlast koostööst.
Juba nimmepiirkonna herniationi ägedas seisundis on meditsiinilise tegevusega kaasas konkreetne käitumine ja harjutused valuravi võib tuua leevendust. Kui valu väheneb ja tugevus suureneb sihtmärgi kaudu harjutamiseks, füüsiline jõudlus igapäevaeluks ja tööks paraneb mõne nädala ja kuu jooksul, sõltuvalt treeningu intensiivsusest ja valuleidudest. Pika aja valuvabana püsimise võimalust saab oluliselt suurendada stabiilsuse suurendamise ja seljasõbralik käitumine igapäevaelus ja tööl. Kasvav enesekindlus oma keha vastu, hirmude vähenemine ja terav valu vaigistamine vaimult võimaldavad normaalsusel uuesti elule pöörduda.
Kõik selle sarja artiklid:
