Kuidas kontseptsiooni päeva arvutada?
Päev disain saab arvutada ainult tagasiulatuvalt. Kuna see on selge alles pärast rasedus et disain ja väetamine peab olema toimunud, on seda tüüpi arvutus vajalik. Kui seevastu on mõiste „päev disain”Viitab pereplaneerimise kontekstis kontseptsiooni optimaalse ajaakna määramisele, see on perspektiivne ehk tulevikku suunatud arvutus.
Kuid kuna see viljakas ajaaken ei ole alati seotud viljastamise, st viljastumisega, tuleks seda tüüpi arvutustes paremaks eristamiseks jätta termin „kontseptsiooni päeva arvutamine” ja selle asemel viljakad päevad or ovulatsioon tuleks kindlaks määrata. Nii pro- kui ka retrospektiivseks arvutamiseks on arvukalt veebikalkulaatoreid, kuhu on mugavalt sisestatud kas viimase verejooksu esimene päev ja tsükli pikkus või kavandatud sünnikuupäev. Siiski on oluline rõhutada, et nii ülalnimetatud veebikalkulaatorid kui ka allpool toodud kontseptsiooni kuupäeva määramine ei saa kunagi kindlaks määrata täpset viljastamise või kavandatava kontseptsiooni päeva, vaid alati määratakse mitme päeva pikkune periood.
If rasedus on toimunud, põhineb arvutus kavandatud sünnikuupäeval. Kuid seda tüüpi arvutus on võimalik ka siis, kui laps on juba sündinud, sel juhul on arvutuse alguskuupäev sünnipäev. Seejärel arvestatakse maha 267 päeva, mis vastab a keskmisele kestusele rasedus.
Ülekande korral tuleb aga maha arvata mõni päev enam-vähem või enneaegne sünnitus. Prospektiivsete arvutuste jaoks kasutatakse teist arvutusvormi. Järgneva arvutuse illustreerimiseks ja lihtsustamiseks ovulatsioon ja seega võimaliku järgneva kontseptsiooni eeldatakse 28-päevast tsüklit.
Ovulatsioon toimub umbes tsükli keskel ehk umbes 14. päeval sperma maksimaalne eluiga on umbes viis päeva, pikendatakse ajaakent vastavalt viiele päevale enne ovulatsiooni, mis selgitab viljakad päevad alates tsükli üheksandast päevast. Arvutamisel võetakse arvesse ka munaraku maksimaalset 24-tunnist eluiga ja viljastumisvalmidust, mille tulemuseks on viljaka ajaakna pikendamine tsükli 15. päevani. Kokkuvõtlikult võib öelda, et seda tüüpi arvutus suurendab kontseptsiooni tõenäosust ja raseduse valmisolekut tsükli üheksanda ja viieteistkümnenda päeva vahel. Pikemate või lühemate tsüklite korral viljakad päevad on erinevad.
