Kuidas ma rasestuda saan?

Sissejuhatus

Paljud naised soovivad oma kaaslasega last saada. Mõne jaoks tekib laste soov kohe, teised üritavad lapsi saada väga pikka aega. Rasedaks jäämiseks peaksid naised oma beebisoovi täitmiseks arvestama mitmete teguritega.

Mida peate teadma rasedaks jäämiseks?

Rasedaks jäämiseks ovulatsioon on kõige olulisem tegur. See toimub umbes 2 nädalat enne järgmist menstruatsioon. See puudutab tüdrukuid ja naisi, kes on vanuses 12–45 või 50 aastat.

Ovulatsioon on tsükli hetk, mil muna vabaneb munasarjast ja läheb munajuhasse. Munajuhas võib muna lõpuks sulanduda a-ga sperma kamber. Muna ei ela aga nii kaua kui sperma rakud teevad.

Eeldatakse, et see sureb umbes 8–24 tundi pärast seda ovulatsioon kui seda ei väetata. Kuid, sperma suudab naise sees ellu jääda emakakaela kuni 72 tundi. Eeldatakse, et viljakad päevad on umbes 3 kuni 5 päeva enne ovulatsiooni ja kuni 24 tundi pärast ovulatsiooni.

Selle aja jooksul on rasestumise võimalus kõige suurem. Muidugi on selle eelduseks see, et kõik rasestumisvastased vahendid on lõpetatud, naisel on regulaarne tsükkel ja seksuaalvahekord on toimunud. Isegi kui seksuaalvahekord on rasedaks jäämise jaoks ülioluline, peaksite olema ettevaatlik, et te ei võtaks vahekorda liiga sageli järjest.

Sage seemnepurse mõjutab sperma kvaliteeti. Ovulatsiooni tekkimise väljaselgitamiseks peate vaatama menstruaaltsükli pikkust. 28-päevases tsüklis toimub ovulatsioon umbes 14 päeva pärast menstruatsiooni, st umbes tsükli keskel.

Mõned naised tunnevad oma kehal ka teatud tunnuseid, mis viitavad ovulatsiooni tekkimisele. Näiteks a alakõhus tõmmates või rindade pingutamine. Samuti on võimalus mõõta kehatemperatuuri.

Temperatuuri mõõtmiseks võite osta apteegist baastermomeetri, mis mõõdab teie temperatuuri vahetult enne tõusmist. See termomeeter on väga täpne ja nii saate täpselt mõõta temperatuuri tõusu umbes 0.5 kraadi võrra, mis teil on ovulatsiooni ajal. Samuti on olemas spetsiaalsed testid, mida saate osta apteegist või apteegist, mis näitavad viljakad päevad. ja soov saada lapsi