Ennetamine lipedeem ei ole võimalik.
Ennetusmeetmed
Kui perekonnas on lipedema suhtes eelsoodumus, tuleb rakendada järgmisi ennetusmeetmeid:
- Regulaarne kehakaalu kontroll
- Tasakaalustatud dieet (vt ka jaotist „Edasine ravi").
- Füüsiline aktiivsus või sport (vt ka jaotist „Edasi ravi").
- võimalusel loobumine hormonaalsed rasestumisvastased vahendid (rasestumisvastased tabletid) või hormoonasendusravi (HAR).
- Vajadusel ka varajane katkendlik käsitsi lümfidrenaaž (MLD) ja olukorras kandmine kompressioonsukad.
