Massager: rakendused ja kasu tervisele

Massaažisikud on erakasutajatele tervisekahjustusseadmed ja võivad neid indutseerida lõõgastus. Lisaks mehaanilistele seadmetele on olemas ka elektromehaanilised seadmed, millest mõned sisaldavad andureid. Kuid füüsilise saavutamiseks tervis- edendav efekt, kasutatakse seadmete asemel tavaliselt massööri.

Mis on massager?

Massaažimasinatega saavad kasutajad nautida a massaaž ilma tegeliku massöörita. Massaaž seadmed on nüüd saadaval keha erinevatele piirkondadele. Massaažimasinatega saavad kasutajad nautida a massaaž ilma tegeliku massöörita. Massaažiseadmed on nüüd saadaval keha erinevatele piirkondadele. Lisaks seadmetele juhataja ja jalgadega, on olemas näiteks seadmed kogu keha massaažiks. Enamasti on need diivanid, tugitoolid või padjad ja voodid. Mõlemad massaažiseadmed on mehaanilised või elektromehaanilised. Sõltuvalt konstruktsioonist on seadmed võimelised teostama survemassaaži, koputama või sõtkuma. Reeglina on masseerijad mõeldud isiklikuks kasutamiseks. Kuid massaažitoole võib leida ka massaažistuudiotest või avalikest kohtadest, kus saate massaaži eest maksta mündi sisestamisega. Massaaži soovitav eesmärk on tavaliselt lõõgastus, millega võib kaasneda valu-kergendav ja ringlus-toimetavad efektid.

Vormid, tüübid ja tüübid

Üksikute massööride peamine erinevus on töö vorm. Mehaaniliselt juhitavaid seadmeid juhitakse käsitsi. Selles osas on laialt levinud eriti mehaanilised jalamassöörid. Need mehaanilised variandid on tavaliselt varustatud puidust valmistatud rullide või rullidega. Paljud seadmed juhataja massaaž on loodud ka mehaaniliste versioonidena. Kumerad juhtmed ulatuvad käepidemest. Enamasti nimetatakse selliseid seadmeid juhataja roomikud. Elektromehaanilised masseerijad, erinevalt mehaanilistest, töötavad elektriga ja on tavaliselt võimalikult suurel määral automatiseeritud. Seetõttu on operaatoril nende kasutamiseks vaja vähe pingutusi. Lihtsalt nuppu vajutades liigutatakse elektromehaaniliste seadmete massaažipead või vibraatoreid automaatselt ja operaator saab massaaži ajal lõõgastuda, kuna tal on käsitsitööst üldse kahju. Mõnel juhul viidatakse teatud massaažiseadmetele meditsiiniseadmete. Kuid see nimetus ütleb vähe kvaliteedi või isegi tervis- massaažide ergutav toime.

Struktuur ja töörežiim

Elektromehaaniliselt juhitavad massaažimasinad, nagu enamus massaažitoole, massaažimatid või massaažipadjad, on tavaliselt varustatud mitme pöörleva massaažipeaga. Enamikus mudelites saab pöörlemissuunda ja pöörleva liikumise sagedust massaažiüksuse ees reguleerida sammude kaupa või astmeteta. Massaažipadjad on tavaliselt kujundatud kas istmepadjadena või kael padjad ja on ergonoomilise kujuga. Massaažitoolides paisuvad ja tühjenevad üksikud õhkpadjad mõnikord ühe nupuvajutusega. Mõnel juhul tekivad massaažiefekti saavutamiseks sel viisil õhuvoolud. Enamasti saab elektromehaaniliselt juhitavaid masseerijaid juhtida kaugjuhtimispuldiga. See võimaldab sageli massaaži ajal isegi intensiivsust või masseeritavat kehaosa muuta. Omakorda on mõned kaasaegsed massaažitoolid varustatud integreeritud anduritega, mis skaneerivad kasutaja keha enne massaaži. Pärast seda analüüsivat skannimist kohandavad seadmed oma massaažiprogrammi vastavalt skanneri tulemustele. Muudel juhtudel saab kasutaja valida ainult eelseadistatud massaažiprogrammide vahel. Puhtmehaanilised masseerijad erinevad elektromehaanilistest seadmetest selle poolest, et vajavad operaatorilt tegevust. Tuntumad mehaanilised seadmed on jalamassaaži jaoks. Tavaliselt kannavad need seadmed rohkem kui kümmet rullitud puitu. Massaažiefekt saavutatakse sellega, et operaator asetab jalad rullidele ja liigutab jalgu edasi või tagasi. Kasutaja ise otsustab massaaži intensiivsuse, avaldades jalgadega rohkem või vähem survet.

Meditsiiniline ja tervislik kasu

Massaažimehed on rohkem wellness-seadmeid kui meditsiiniseadmete. Sellegipoolest saavad nad täita tervis kasu, sest massaažil on lõõgastav toime ja see võib lihaseid lõdvestada või närvisüsteemMõnikord määratakse tsentraalsete haigustega patsientidele näiteks vibratsioonimassaaži närvisüsteem, kuna vibratsiooni abil saab närvi juhtivust parandada. Eriti kui on olemas eelkahjustusi närvisüsteem, kuid selle kasutamist tuleb arstiga arutada. Eriti elektromehaanilised masseerijad kael tuleb kasutada ettevaatusega. Püramiid - ja ekstrapüramidaalsed rajad, millel on oluline roll motoorses funktsioonis, kulgevad kael. Liiga vägivaldne või mitteprofessionaalne massaaž selles piirkonnas võib kahjustada. Seetõttu on eelkõige selgroo piirkonnas ette nähtud professionaalse massööri massaaž, mitte nõustamine automatiseeritud ja elektriajamiga seadmete kasutamisel. Väidetavalt suudavad puhtalt mehaanilised jalataldade masseerijad refleksitsoone stimuleerida. Kuid selle stimulatsiooni kasu tervisele on vaieldav. Sama vastuoluline on väide, et massöörid võivad esile kutsuda endorfiini vabanemist ja seega üldist heaolutunnet. See tunne sõltub suuresti seadme kvaliteedist ja kasutaja eelistustest. A ringlus- teatud massaažiseadmete kasutamisel teatud määral on kinnitatud selle stimuleerivat toimet. Stimuleeritud veri ringlus eeldatavasti hõlbustab ka lihaseid lõõgastus, mida kindlasti saab valuleevendav toime selliste kaebuste korral nagu lihasspasmid. Üldiselt on siiski soovitatav kasutada masseerijaid ja isegi meditsiinilisi masseerijaid ainult siis, kui on vaid kergeid ja mittespetsiifilisi lihaskaebusi. Kõigi muude kaebuste ja isegi haiguste korral pöördutakse tavaliselt füsioterapeudi nõu ja diagnoosi poole enne mis tahes seadmete kasutamist.