Mida sa sellega võite teha?
Alati on soovitatav ravida kõhukinnisus võimalikult õrnalt. Kõige loomulikum viis on juua veekoguse suurendamine. Kui laps joob juba muid vedelikke peale rinnapiim, on oluline vältida magustamata jooke.
Samuti on soovitatav stimuleerida lapse peristaltikat. Selleks saavad vanemad teha kerget võimlemist ringkirja kujul jalg liigutused nagu lapsega jalgrattaga sõites. Mõju on selles, et liikumine aktiveerib soolestikku ja lisaks soodustab veri ringlus.
Seda harjutust saab korrata mitu korda päevas mõne minuti jooksul. Kui sellest meetmest ei piisa, siis tuli massaaž kõhuõõnes võib pakkuda leevendust. Sel eesmärgil tuleks kõht ettevaatlikult masseerida ringjate liigutustega päripäeva.
Oluline on mitte avaldada kõhule tugevat survet. Puudutuse intensiivsus peaks vastama sõrmeotste kergele puudutusele. Ainult siis, kui need meetmed pole edu saavutanud ja beebil on selge kahjustus, tuleks kasutada taimseid vahendeid, piimasuhkrut või ravimküünlaid.
Mitte iga hilinenud roojamine ei vaja ravi. Mõnikord piisab ka ootamiskäitumisest. Edasiste meetmete põhjused peaks alati määrama kindral seisund beebi. Seetõttu ei tohiks õnnelikku ja rahulolevat last seedimisrütmis väljastpoolt mõjutada.
Kodused õiguskaitsevahendid
Kodumajapidamise abinõud on tõhusad ainult nende vastu kõhukinnisus kui laps on piisavalt suur, et tarbida muid vedelikke ja toitu kui rinnapiim. Siis on soovitatav pakkuda ploome igas variandis. Pole tähtis, kas neid tarbitakse mahla, ploomide või ploomimoosi kujul.
Nende toidukiud paisuvad seedeprotsessi käigus soolestikus ja stimuleerivad seeläbi peristaltikat. Väidetavalt on ploomimahlil kõige tugevam lahtistav toime. Selle põhjuseks on puuviljahapete suurenenud sisaldus.
Kui beebile ploomid ei meeldi, võib alternatiivina kasutada teist tüüpi puuvilju, näiteks õunu. Ainult banaanid ei sobi juhul kõhukinnisus, kui need paksendavad väljaheiteid. Õrnad leibkonna ravimid on leiged teed, mida tuleks juua iga söögikorra ajal.
Leige temperatuur aktiveerib eriti soolestikku, kuna see soodustab optimaalselt veri soolestiku vereringe limaskest. See, milline on purjus, tuleb sellega pigem unarusse jätta. Pigem on see seotud suurenenud vedeliku pakkumisega päevas. Köömnega ja aniisist on sellest hoolimata osutunud eriti ergutavaks. Neil on ka spasmolüütiline toime ja need leevendavad puhitus.
Kõik selle sarja artiklid:
