Millist rolli mängib see söömishäiretes? | Punkti teooria

Millist rolli mängib see söömishäirete korral?

Söömishäired on väga heterogeenne haiguste rühm, kaal võib söömishäirete korral olla kas normaalne, langenud või suurenenud. Söömishäired, mis on seotud liiga väikese kehakaaluga, näiteks anoreksia nervosa (anoreksia), võis seadepunkti teooria kohaselt käivitada liiga madal sihtkaal. Siiski ei oleks õige seda põhjendada anoreksia geneetiliselt ettemääratud kaalu järgi.

Anoreksia on vaimuhaigus mida võivad põhjustada paljud tegurid. Söömishäired, mis põhjustavad patoloogilisi ülekaaluline (ülekaalulisus) selgitaks seadepunkti teooriaga sihtkaalu nihutamisega kõrgematesse vahemikesse. Selle sihtkaalu nihkumist ülespoole eeldatakse seadepunkti teooria muudetud versioonis. Püsiv ja ülemäärane energiatarbimine viib selle sihtkaalu piirkondadesse ülekaaluline. Sihtkaalu ei saa aga kaalulangetamisega allapoole nihutada, nii et kaalu langeb ka pärast kaalukaotust alati suurde vahemikku.

Mida tähendab sättepunkti teooria kehakaalu langetamiseks?

aasta Põhipunkti teooria, kehakaalu peetakse ajutiseks kehakaalu languseks. See maalib pessimistliku pildi, et kehakaalu langetamine alla geneetiliselt määratud seadepunkti on praktiliselt võimatu. The seadepunkti teooria eitab jäädavalt ülekaaluline inimestel võime olla püsivalt saledad, naasmata oma algsele kaalule. Kuid kaalu langetamine on võimalik ka teooria raames. Kuid ainult siis, kui teil on teatud aja jooksul olnud liiga palju energiat ja teie kehakaal ületab seatud punkti. Teooria kohaselt ei peaks selle jaoks siiski suuri pingutusi tegema, kuna keha tagastab kaalu sihtväärtuseni suurenenud basaalse ainevahetuse kiiruse kaudu.

Põhipunkti teooria hindamine

. seadepunkti teooria tuleks vaadata väga kriitiliselt. Kehakaalu tuleks pigem pidada inimeste erinevate elutingimuste tagajärjeks. Teooria keelab indiviidil võimaluse oma kehakaaluga toime tulla ja halva enesetunde korral seda muuta.

Kindlasti on olemas teatud geneetilised tegurid, mis mõjutavad erinevate inimeste põhimetaboolset kiirust. Siiski pole selgeid tõendeid selle kohta, et inimene ei saaks oma kehakaalu püsivalt langetada, muutes oma harjumusi, süües tervislikumat toitu ja tehes rohkem trenni. Nii et ärge laske end tõestamata teooriatest heidutada; suure töö ja distsipliiniga on võimalik kaalulangus saavutada. Tõusva kaalulanguse järgse tõusu põhjuseks on tõenäoliselt vanade harjumuste taastumine kui geneetiliselt ettemääratud sihtkaal.