Naiste pisarakotid
Naiste nahka üldiselt kirjeldatakse sageli kui õhemat ja tundlikumat kui meestel, ja see on osaliselt tõsi. Eriti kipuvad naistel silma all olema silmatorkavad kotid, kus nahk on niigi väga õhuke ja vastuvõtlik häirivatele teguritele. Nii et mõni tund liiga vähe und või üks või kaks prillid liiga palju õhtul võib järgmisel hommikul kiiresti muutuda näos ebameeldivaks paksude varjudena silmade all.
Kuid ärge muretsege, stressi, unepuuduse, alkoholi või muude keskkonnategurite põhjustatud rõngad silmade all ja kottide all silmad on tavaliselt ainult ajutised ning mõne minuti või tunni pärast on keha ja raskusjõud üleliigse hoolitsenud üleöö tekkiv lümfivedelik, mis vastutab silmaaluste kottide eest, ja nägu näeb välja sama mis varem. Kui aga silmaalused kotid toetuvad järk-järgult elastsuse vähenemisele sidekoe aastate jooksul on see vanaduse täiesti normaalne sümptom ja on sama palju osa meist kui väikesed kortsud ja hall juuksed. Meditsiinilisest vaatenurgast ei ole pisarakokotid asjakohased, kuid paljud naised peavad neid kosmeetilistel põhjustel häirivateks.
Õnneks on arvukate koduste abinõude abil võimalik läbi saada ilma tõsisemaid samme astumata, nagu näiteks silmaaluste kottide süstimine või isegi kirurgiline eemaldamine. Sageli aitab see juba silmaaluse tundlikku nahka niiskena hoida massaaž regulaarselt natuke õrnalt, et stimuleerida lümf voolama. Samuti peaksite tagama piisava vedeliku tarbimise ja üsna mõõduka soolatarbimise, millel mõlemal on positiivne mõju võimalikule vedelikupeetusele kehas. Isegi klassikalisi lahedaid kurgiviile silmadele ja kvarkmaski ei soovitata sageli põhjuseta.
Need tagavad nahale vajaliku niiskuse ning tagavad ka värskema ja lõdvestunud välimuse silmade ümbruses. Üldiselt peaksite jälgima, et te ei satuks liiga palju stressi ja saaksite piisavalt magada. Kui sellele kõigele tähelepanu pöörata ja kui harjutada end võimaluse korral mõnevõrra lõdvestatumalt oma keha ja tänapäeval meedia dikteeritud naiste ebareaalse iluideaali osas, pole pisarakotid enam sugugi suur probleem .
Vastupidiselt reklaamile, kus pisarakottide vastu antakse sageli kahtlaseid lubadusi ja seeläbi kiidetakse tavaliselt tooteid, mis sisaldavad seal mainitud abimaterjale ainult minimaalses kontsentratsioonis, on mõned lihtsad meetmed, millega pisarakotte vähendatakse.
- . juhataja ei tohiks une ajal liiga madalal lebada, nii et vedelik ei saaks üleöö silmade ümber koguneda, mis muidu põhjustaks turset.
- Oluline on, et magamistoas oleks mõnusalt jahe toatemperatuur (ideaalne on 17 kraadi) ja vältida kliimaseadet, mis asjatult õhku kuivatab, põhjustades silmade piirkonnas kannatusi (kuivad silmad). Selle asemel peaksite magama avatud aknaga, mis aitab piisaval määral vältida silmaümbruse turset üleöö veri vereringe hapnikurikka verega on tagatud.
- Samuti on oluline tagada naha piisav niisutus, mille tagab iga päev kaks kuni kolm liitrit suhkruvaba jooki.
Selleks sobib vesi või magustamata tee.
- Tuleks hoolitseda selle eest, et toiduga ei tarbitaks liiga palju soola, kuna see soodustab vee ladestumist kudedes.
- Liigne stress ja unepuudus on silmaümbruse naha mürk. Nii et lõdvestuge ja magage igapäevaelus piisavalt.
- Ultima suhe on pisarakottide kirurgiline eemaldamine. Kuna nagu iga kirurgilise protseduuri puhul, haavade paranemist võivad tekkida häired, tüsistused, infektsioonid ja armid, tuleks seda sammu hoolikalt kaaluda, eriti kuna silmade all olevad kotid on kosmeetiline probleem, kuid pole meditsiiniliselt kuidagi asjakohased.
Teatud tingimustel võib isegi juhtuda, et silm ei saa pärast operatsiooni naha pinguldumise tõttu korralikult sulgeda, mis põhjustab sarvkesta kuivamist ja nägemise kannatamist.
Kosmeetikud ja dermatoloogid pakuvad võimalust lümfiringe massaz läbi, mis soodustab turset põhjustava vedeliku äravoolu silma piirkonnast. Lisaks mainitud võimalustele on alati vaja selgitada, et tõsiseid haigusi ei esine. Seetõttu on soovitatav välistada visiit perearsti juurde neer haigus, süda ebaõnnestumine või allergiad.
- Selle asemel, et osta kõikvõimalikke kahtlaste koostisosadega kreeme, on mõistlik seda teha massaaž naha metallist rull-aplikaatoriga. Ideaalis peaks see ka silmaümbrusele jaotama väga kontsentreeritud hüaluroonigeeli, mis on võimeline looma optilise sileduse.
- Samuti on võimalik turset vähendada nn jahutamisega prillid, mis on külmkapis hoitavad prillide kujul olevad geelipadjad, mida saab vajaduse korral peale panna (nt hommikul pärast ärkamist) ja millel on ka rahustav toime.
- Majapidamises kasutatavad abinõud nagu kurgiviilud, kvarkmaskid ja jahutatud musta tee kotid on samuti korduvalt tõestanud oma väärtust, mis aitavad vähendada silmaaluste kottide turset.
- Silmade ümbruse tundlik piirkond vajab alati piisavalt niiskust, mistõttu on oluline kanda sobivat niisutavat kreemi kvaliteetsete (eelistatavalt silikoonivabade) koostisosadega, eriti üleöö. Ka siin on väga kontsentreeritud hüaluroonhape, Vaid ka Aloe Vera ja muud looduslikud koostisosad on ennast tõestanud.
Nimekiri ettepanekutest, ideedest ja heatahtlikest näpunäidetest pisarakottide vastu tundub lõputu.
Paljud neist on suunatud naha piisava niiskuse tagamisele ja massaažide kasutamisele naha pinguldamiseks sidekoe ja seeläbi edendada keha enda taastumisvõimet. Igal juhul ei ole soovitav kasutada hemorroidikreeme, isegi kui saate nende kohta sageli Internetist lugeda. Need võivad silmaümbrusele kantuna põhjustada naha ebameeldivat hõrenemist ja ärritust, muutes kotid silmade alla. veelgi hullem ja ärritab silmi ennast ohtlikult.
- Näiteks külma kohupiimajuustuga näomask peaks saavutama kiireid tulemusi.
Rakenda lihtsalt kvarki heldelt ja jäta pooleks tunniks tööle.
- Harjutus paneb üldjuhul vereringe käima ja tagab selle veri ja lümf voolus püsivad ja soovimatut veepeetust ei saa tekkida.
- Tuntud mõju on ka silmade tuntud teekottidel. Eriti rohelises ja mustas tees sisalduvad parkimist soodustavad ained toimivad koele dekongestantidena ja võivad silmaaluseid kotte rahustada.
- Samuti soovitatakse sageli seesamiõli õrnalt ja ulatuslikult hõõruda silmaümbruse nahka ja massaaž seda. Õli on nahale kasulik ja massaaž soodustab lümf drenaaž.
- Samuti võivad lahedad kurgiviilud olla efektiivsed tumedate silmaaluste ja silmaaluste kottide vastu.
Kandke lihtsalt veerand tundi ja proovige nägu nii palju kui võimalik lõõgastuda.
- Üldiselt peaksite jälgima ka seda, et tarbite kogu päeva jooksul piisavalt vedelikku. Eelkõige tuleks kasutada vett ja magustamata teed. Suunisena soovitatakse umbes kaks liitrit päevas.
Nagu meie vanaemad juba teadsid: tee sobib hästi tumedate silmaaluste ja pisarakottide vastu.
Kuid mitte iga teetüüp ei ole võrdselt sobiv. Eriti soovitatav on must ja roheline tee, kuna need kaks tüüpi sisaldavad kõige rohkem päevitavaid aineid, millel on silmade all asuvatel kottidel dekongesteeriv toime. Nii hõlpsasti valmistatava teekompressi jaoks valage teekotti tavapäraselt keeva veega ja laske sellel umbes viis minutit järsku tõmmata.
Seejärel võtke teepakid tassist välja ja laske neil veidi jahtuda. Kui teekotid on saavutanud mugava temperatuuri, asetage need umbes veerand tunniks silmadele ja laske tanniinidel imbuda. Homöopaatia pakub ka arvukalt terapeutilisi lähenemisviise silmaaluste rõngaste ja pisarakottide jaoks.
Näiteks akupressuur aitab silmaümbruse spetsiaalsetel punktidel. Kuid kuna see on väga tundlik kehaosa, on parem pöörduda spetsialisti poole ja hoiduda eneseravist. Schüßleri soolad aitab ka silmaaluste kottide vastu.
Eriti nr 6: Kaalium sulfuricum ja nr 10: Naatrium sulfuricum on soovitatav.
On ka homöopaatilisi kreeme, mis soodustavad lümfiringe massaz ja peaks seega vastu pidama pisarakottide arengule. Gloobulipreparaatide seas on positiivse toimega väidetavalt eriti gloobused Secale corntum ja Berberis. Kuna aga homöopaatiline ravim rind on nii arvukas kui mitmekülgne, tasub alati spetsialisti professionaalne konsultatsioon.
Kosmeetikatööstus pakub tervet väikest väidetavalt kasulikke kreeme, salve ja tinktuure tumedate ringide ja silmaaluste vastu. Kõige olulisemad peamised koostisosad on enamasti hüaluroonhape, uurea väga kontsentreeritud kujul, A-vitamiin, Q10, kollageen ja retinool. Viimane pakub kõige lootustandvamaid eduväljavaateid, kuid sisaldub sageli vaid väheses kontsentratsioonis ja vähestel turul vabalt saadaval olevatest kreemidest.
Aktiivne põhimõte hüaluroonhape põhineb asjaolul, et hape täidab nii-öelda pisarakotid tänu oma tohutule veesidumisvõimele ja paneb need seega kaduma. Sellisel juhul tuleks siiski hoolitseda selle eest, et kreem ise silma ei satuks, sest see võib põhjustada ebameeldivat kanget põletamine tunne. Kollageenseevastu pingutab elastiinikiude sidekoe ja muudab seeläbi naha nooremaks, kortsuvabaks ja siledamaks.
Üldiselt võib öelda, et keha enda toimeained on keemilistele eelistatumad, kuna neil on potentsiaalselt vähem kõrvaltoimeid ning need on nii keha paremini talutavad kui ka imenduvad. Idee kasutada hemorroidide salvi imerelvana pisarakottide vastu on järgmine: tavaliselt kasutatakse hemorroidide salvi kahjustatud naha kokkutõmbamiseks ja seeläbi selle pinguldamiseks. Lõppude lõpuks võib see, mis tagaküljel hästi töötab, sama hästi näole.
Kuid see on põhimõtteline viga, kuna hemorroidide salvi toime põhineb asjaolul, et laienenud laevad leping ja mitte nahk ise pinguldub. Kuna silmaümbruse tumedatel ringidel pole tavaliselt pistmist laienenud silmadega laevad, kuid on tingitud lihtsalt rasva ja vee imbumisest, ei saa hemorroidide salv siin tõhus olla. Vastupidi, kreemile sageli lisatud ained võivad mõnikord silmaaluse naha tundlikult kuivatada ja seeläbi rohkem kahju kui kasu tuua.
